準(zhǔn)媽媽們?cè)衅跓o(wú)聊的話，可以做一些有意思的事情來(lái)消磨時(shí)間，比如在孕期不妨提前列好購(gòu)物清單，并把產(chǎn)婦與小寶寶需要的東西都列出現(xiàn)，然后有步驟的開(kāi)始規(guī)劃購(gòu)買(mǎi)，還可以在這段時(shí)間，給寶寶織織毛衣、繡十字繡或者是去學(xué)學(xué)花藝課。
同時(shí)，也可以在這段時(shí)間，多出去與一些孕媽們交流，結(jié)交一些新朋友，保持良好的心情。在孕期做一些瑜伽練習(xí)，不僅可以放松全身的肌肉，還能讓準(zhǔn)媽媽在孕期消磨無(wú)聊的時(shí)候。
另外，這種運(yùn)動(dòng)對(duì)胎兒也有一些幫助，如果這些都不管用的話，也可以聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè)或是在家人的陪伴下外出散步，但要注意的是，走的時(shí)間不宜過(guò)久。在日常的生活中，要少使用電子產(chǎn)品，以免對(duì)眼睛和身體造成不必要的影響。
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