常見的絲瓜有2個品種,一種是圓絲瓜一種是菱絲瓜,兩種絲瓜都屬于涼性的食材,形狀不同,但是口味差不多,不知道大家都喜歡吃哪種絲瓜呢?現(xiàn)在正是絲瓜上市的季節(jié),這個時候的絲瓜脆嫩爽甜,非常地好吃!絲瓜的吃法也非常地多,可以說是蒸煮燜炸燉都可以,這期的美食教程呢,天健美食坊也準備給大家分享一個絲瓜的特色吃法,喜歡吃絲瓜的朋友們,就一起來看看我是怎么做的吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴噠!
在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:菱形絲瓜1根(600克),小米椒3至,大蒜5半,食鹽半茶匙,生抽2湯匙,蠔油2湯匙,水淀粉適量
第一步:先將絲瓜清洗干凈,然后用刮皮刀將絲瓜的菱絲給刮掉,嫩絲瓜是不需要把青皮刮掉的,接著將絲瓜切成均勻大小的滾刀塊,裝盤備用。接著將小米椒去蒂,再切碎,裝盤備用,再把大蒜拍扁,然后剁碎成末,跟小米椒放一起備用。
第二步:起鍋加入1瓢清水煮沸,水開之后加入1小勺食油,再將絲瓜放入鍋中,煮大概4分鐘,將絲瓜煮熟,然后撈出控水備用。
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第三步:起鍋加油燒熱,油溫5成熱時,將小米椒碎和蒜末放入鍋中,小火炒香,炒香之后加入半碗清水,再加入半茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入2湯匙蠔油,邊煮邊攪動,將湯汁煮開,煮開之后放入少許水淀粉,煮至湯汁濃稠,再將絲瓜放入鍋中,翻炒均勻,讓湯汁裹到絲瓜上面,就可以出鍋裝盤了。
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這樣一道簡單美味,好吃又下飯的【蒜香絲瓜】就制作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!