薺菜的做法較為單一,除了涼拌就是做餡,好像再無其它更好的吃法!在我們當(dāng)?shù)?,有一種做法是將其和豬肉混合,做成丸子,再用清水煮制,輔料佐以紫菜,蝦皮,香油,做好的薺菜丸子,鮮美無比!今天把做法分享給大家,希望您會(huì)喜歡……
所需食材:薺菜,豬瘦肉,蔥姜,雞蛋,淀粉,鹽,雞粉,紫菜,香油。
做法,1:薺菜摘洗干凈,沸水下鍋汆燙至變色,撈出過涼,攥干水分,再將其剁碎。
2:豬肉剁成餡,越細(xì)越好,最好是選用肥三瘦七的,這種口感比較好。
3:將肉和薺菜混合,加入蔥姜末,鹽,雞粉,胡椒粉,雞蛋,淀粉攪勻,靜置20分鐘。
4:炒鍋燒熱,加入少許食用油,放入蔥姜炒香,加入適量清水燒沸,將薺菜餡做成丸子,下入鍋中。
5:煮制斷生后,下入紫菜略煮,加鹽,胡椒粉調(diào)味,開鍋后淋點(diǎn)香油,出鍋即可。
技術(shù)要領(lǐng)總結(jié):
1:薺菜一定要汆燙后再使用,這樣能去除其所含有的草酸鈣,切記。
2:調(diào)餡時(shí),無需添加其它的輔料,更不要加十三香,五香粉等重口味的調(diào)料。
3:調(diào)餡的時(shí)候,最好是用淀粉,加的不要太多,以免影響口感。
4:煮的時(shí)候,要用微沸的水下鍋,見鍋中的水,微微冒泡時(shí),慢慢下入薺菜丸子。
5:煮制時(shí)間不要太長(zhǎng),也不要全程用沸水,斷生后馬上出鍋就可以。
薺菜炒雞蛋
做法步驟:
1、新鮮的薺菜擇去老葉子,保留薺菜的主根,把主根上的須根擇掉即可,擇好后用清水浸洗干凈
2、鍋中加水煮沸放入清洗干凈的薺菜焯水15秒,撈出過涼水
3、過涼后的薺菜握成團(tuán)擠一下水分剁成碎末
4、大蔥半顆剝?nèi)ネ馄は磧?,先切成?xì)條再切成蔥花
5、蔥花和剁碎的薺菜放在一個(gè)容器內(nèi)
6、打入3到4個(gè)雞蛋,加適量的鹽和少許料酒,攪拌均勻
7、熱鍋加花生油倒入攪好的薺菜雞蛋液,稍微凝固后用鏟子輕輕翻炒
8、攪拌薺菜和雞蛋的容器加點(diǎn)清水涮一下倒入鍋中,這樣炒出來的菜品更嫩滑,炒干水分至熟透即可出鍋
薺菜拌花菇
做法步驟:
1、準(zhǔn)備好材料。如果焯過水的薺菜在冰箱里保存,吃之前再快速焯一道水
3、花菇切片,下鍋焯水煮熟,擠去水份
6、薺菜和花菇均切碎,小蔥和姜依自己的喜歡添加
7、將鹽糖芝麻油生抽兌成汁,跟菜碎拌均勻
薺菜黃金蛋炒飯
做法步驟:
1、薺菜摘洗干凈,入開水鍋中焯燙2分鐘左右,過涼水?dāng)D干水份備用
2、薺菜切碎,蔥切蔥花,火腿切丁
3、蛋清蛋黃分離,將蛋黃打入米飯中
4、攪拌均勻,使米粒均沾上蛋黃
5、熱鍋冷油,放入蔥花炒香,倒入米飯快速翻炒
6、炒至米粒分散,在鍋中跳動(dòng),倒入薺菜碎、火腿丁翻炒均勻
7、加入適量的鹽、胡椒粉炒勻即可
牛肉丸薺菜湯
做法步驟:
1、首先將牛肉丸一開兩,切成兩邊
2、在頂部切十字花,主要是為了煮好之后更加美觀
3、將切好的牛肉丸倒入沸水中繼續(xù)煮一、兩分鐘
4、把摘洗干凈的薺菜加入一起煮沸
5、加入少許橄欖油將薺菜煮軟
6、最后調(diào)入少許鹽、雞精、胡椒粉撒入蔥花即可熄火