目前國(guó)內(nèi)馬拉松熱。全國(guó)各地只要稍微有點(diǎn)知名度的小縣城都想舉辦一臺(tái)國(guó)際馬拉松。所謂的國(guó)際，其實(shí)就是花錢請(qǐng)來兩個(gè)黑人參與一下。為啥馬拉松這么火呢？說白了就是因?yàn)閰⒓玉R拉松簡(jiǎn)單，容易。比如老年人，體弱多病不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，減肥的，想活動(dòng)活動(dòng)身體的。只要不是自暴自棄破罐子破摔，任何人都能去跑馬拉松。國(guó)內(nèi)目前兩大健身群體，一是老弱病殘擾民暴走隊(duì)，再就是身體健康的老年馬拉松跑團(tuán)。馬拉松跑團(tuán)一般以幾個(gè)老年人領(lǐng)導(dǎo)，幾個(gè)中年人骨干，個(gè)別年輕精英，帶領(lǐng)大群老年跑友組成。這些群體平時(shí)比較閑散，三五成群聚會(huì)，跑步，徒步，時(shí)常聚餐，拍巨量沒水平的照片，然后發(fā)朋友圈。這個(gè)群體當(dāng)然是看電視機(jī)的主要力量。電視機(jī)上有個(gè)馬拉松比賽，基本每個(gè)大跑團(tuán)都會(huì)有人去參加。其余人當(dāng)然坐在電視機(jī)機(jī)前觀看，然后群里相互吹捧。你放個(gè)nba什么的，目前年輕人都在上班，哪有時(shí)間看。目前給大家普及一下馬拉松有多簡(jiǎn)單。你們沒玩過，馬拉松非常簡(jiǎn)單！一臺(tái)70歲以下身材正常的健康人，系統(tǒng)鍛煉半年或者自個(gè)鍛煉一年就可以跑完全程。我玩過，我有發(fā)言權(quán)。不要以為這個(gè)多難！慢走8小時(shí)也走完了42.195，關(guān)門時(shí)間一般是六小時(shí)，只要用兩小時(shí)跑完一半，剩下的就是一邊溜達(dá)一遍到處吃補(bǔ)給。兩小時(shí)跑完21公里太簡(jiǎn)單了，人的年紀(jì)越大，耐力越好的。這下明白了？不明白的只能說你沒鍛煉過，你可以試試，練一年，明年相約北馬。
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