哪些食物可以預(yù)防乳腺癌?

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雷聲隆隆下雨啦
雷聲隆隆下雨啦 2021-09-07 10:42
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5條回答
  • 2021-09-07 10:58

    哈哈,預(yù)防乳腺癌的食物太多了
    1.蜂蜜和蜂乳 近年來發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對(duì)防治惡性腫瘤有效。
    2.獼猴桃 研究表明,其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用,是預(yù)防乳腺癌的佳品。
    3.牛奶和酸奶 牛奶含鈣和維生素D,在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長。
    4. 柑橘 柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
    5.花粉食品 效是提高智力,促進(jìn)發(fā)育,補(bǔ)血,增加耐力,延緩衰老,具有激素樣作用。
    6.茶 含兒茶素,能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。
    7. 山楂 能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細(xì)胞生長,同時(shí)富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用
    8.真菌食品 中含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑,能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效,對(duì)腫瘤有抑制作用。
    9. 海產(chǎn)品 可用作惡性腫瘤病人的治療食品常吃海帶、紫菜等食品對(duì)身體有益。鯊魚的 軟骨能抑制腫瘤生長,魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機(jī)鹽類,對(duì)抗癌也是有益的。
    10.大豆食品 天然大豆和用它制成的大豆制品中都含有異黃酮成分,異黃酮是一種非常重要的植物雌激素,它能抑制人體內(nèi)的酪蛋酸激酶的活性,從而有效抑制癌細(xì)胞的生長。此 外,異黃酮還可以平衡女人體內(nèi)的雌激素水平,保護(hù)乳腺健康,也能預(yù)防乳腺癌。
    11.人參皂苷Rh2,尤其適用于乳腺癌高危人群(有家族病史或乳腺癌康復(fù)期)已有研究證實(shí):高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用中成藥物人參皂苷Rh2,持續(xù)5年,可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學(xué)預(yù)防藥物也正在研制中。目前人參皂苷Rh2含量較高的產(chǎn)品有“今幸”膠囊等.
    12.芒果 女性多食芒果,有預(yù)防乳腺癌的作用。研究發(fā)現(xiàn),細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破,這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。
    等等
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  • 2021-09-07 10:59

    另外,補(bǔ)充一點(diǎn),雖說食用某些食物有助于預(yù)防乳腺癌疾病,可是一旦確診為乳腺癌患者,還需積極聽從醫(yī)生的指示,不能盲目依靠一些食療方法解決。
    而且預(yù)防乳腺癌的食物其實(shí)有很多,只要我們?cè)谌粘I钪卸嗔粜囊恍湍茏龅椒婪队谖慈?
    0 討論(0)

  • 第一、大豆
    專家指出,吃大豆可以預(yù)防乳腺癌。有關(guān)調(diào)查顯示,經(jīng)常食用豆?jié){等豆制品的女性,患乳腺癌的幾率就會(huì)大大降低,無論是歐美等發(fā)達(dá)國家還是在亞洲地區(qū),很多人每天食用豆?jié){、吃大豆等來降低乳腺癌的發(fā)病率。
    第二、大蒜
    大蒜也被認(rèn)為是預(yù)防乳腺癌的最佳食物之一,大蒜中含有微量元素硒,常吃大蒜的人比不吃大蒜的人乳腺癌的發(fā)病率低,當(dāng)然,大蒜最好是生吃,一周幾次能預(yù)防乳腺癌。
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  • 2021-09-07 11:15

    1.少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,這類食物中含有大量的咖啡因,黃嘌呤可促使乳腺增生,而乳腺增生又與乳腺癌發(fā)生有關(guān)。
    2. 多吃白菜和豆制品:白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。
    3. 多吃魚:據(jù)有關(guān)報(bào)道,魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的婦女,乳腺癌發(fā)生率均較高,而攝取魚類食品較多的日本,婦女乳腺癌發(fā)生率則較低。
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  • 我個(gè)人作為一個(gè)南方人,極度不喜歡大蒜,所以我推薦胡蘿卜,好吃又營養(yǎng),蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,人體攝入后能轉(zhuǎn)化成維生素A,維持上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能,能刺激肌體免疫系統(tǒng),調(diào)動(dòng)肌體的抗癌能力,同時(shí)又可影響致癌物質(zhì)的代謝,與致癌物質(zhì)有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治,并且可以長期服用,不過食用胡蘿卜最好是用油炒熟,這樣才有利于胡蘿卜素的吸收。
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