野菜餃子餡也許很多人們都沒有吃到過,但這種餃子餡的味道和口感都比較獨(dú)特,會更加的鮮美些,不過大部分人們都不太會去做這種野菜餃子餡,實(shí)際上和其他餃子餡的做法相似,主要還是應(yīng)該要先將野菜焯水,這點(diǎn)十分的關(guān)鍵,大概只需要焯水20秒左右,從而再和其他食材放在一起制作。

野菜餃子餡做法大全

一、野菜豬肉水餃

1.首先我們要準(zhǔn)備面粉,然后在面粉里面放入適量水?dāng)嚢璩梢粋€(gè)面團(tuán)。
2.把野菜洗好然后用開水焯一下,這時(shí)候我們不用等到開鍋再撈出來,只需要20s左右就夠了,撈出的野菜把水分排出來然后切成粉末備用。
3.準(zhǔn)備肉餡,把豬肉餡放進(jìn)盆子里,在里面加入花椒粉、姜末、生抽、醬油、味精等調(diào)味,然后攪拌均勻,均勻之后再加入蔥花香菜,香油等繼續(xù)攪拌,最后加入少許食用鹽調(diào)味。
4.把切好的菜放在肉餡里面攪拌均勻,最后倒入少許食用油,這樣肉餡就調(diào)好了。
5.將餳好的面揉勻,下劑子,搟皮,包餃子,鍋中放水,等水燒開之后下餃子煮到水開,美味的野菜豬肉水餃就完成了!
二、三鮮野菜水餃
1.首先我們要準(zhǔn)備一斤面粉,然后在面粉里面放入水?dāng)嚢璩梢粋€(gè)團(tuán)。
野菜餃子餡做法大全
2.洗好野菜過水焯一下,只需要20s左右就夠了。
3.這時(shí)候我們就要準(zhǔn)備調(diào)餡了,其流程和上面相似,只需要把豬肉換成木耳,香菇,蝦米即可。
4.最后煮熟后撈出,美味的三鮮野菜水餃就完成了。
三、鲅魚野菜水餃
1.首先我們要準(zhǔn)備適量
野菜餃子餡做法大全的面粉,然后在面粉里面放入適量水?dāng)嚢璩梢粋€(gè)面團(tuán)。
2.把野菜洗好然后放進(jìn)鍋里用開水焯一下,這時(shí)候我們不用等到開鍋再撈出來,只需要40s左右。
3.把準(zhǔn)備好的鲅魚攪拌成肉餡,在里面加入各種調(diào)料和野菜。
4.下鍋燒水,水開下餃子,等再次開鍋撈出即可。
野菜的種類有很多,但是總有些是比較常見的,這些野菜因?yàn)榈乩砦恢煤吞鞖獾牟煌环殖纱蠹s有十幾種,最常見的就是蒲公英,薺菜,桔梗,苦菜,魚腥草,車前草等?,F(xiàn)在有許多人都將野菜變成人工種植的常見菜了,我們買的時(shí)候也比較方便。野菜餃子餡做法大全,大家學(xué)會了嗎?
野菜有哪些功效與作用呢?
野菜不僅含人體所必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,還含有豐富的植物纖維。而且大多野菜生長于山林之中,未受到現(xiàn)代工業(yè)和農(nóng)藥化肥的污染,尤為珍貴。
很多野菜都具有藥用價(jià)值,如果食用得當(dāng)、對癥,可治療多種病癥。例如,馬齒莧可治療糖尿??;薺菜有清肝明目、補(bǔ)虛養(yǎng)脾的作用,可用于治療肝炎、高血壓等疾??;苦菜可治療黃疸、白血病等;野莧菜可治痢疾、腸炎、膀胱結(jié)石等??;蒲公英可清熱解毒,是糖尿病人的佳肴,對肝臟也有好處;蕨菜益氣安神,可用于高熱神昏、筋骨疼痛、小便不利等病;桔梗能抗?jié)兊鹊取?br />
因野菜中含有的抗氧化成分,野菜還被用于化妝品中,因此,適當(dāng)食用野菜,還有減肥美容的功效。