拌紅蘿卜絲怎么做好吃呢?

美食 未結(jié) 9 2061
黃敏
黃敏 2021-07-27 23:20
拌紅蘿卜絲怎么做好吃?紅皮蘿卜絲涼拌怎么做好吃
9條回答
  • 2021-07-28 00:03

    1、準備好新鮮的胡蘿卜和大蔥。

    2、胡蘿卜刨成絲。(如果刀工好的話可以切)

    3、大蔥切絲。

    4、把胡蘿卜絲、大蔥絲、熟芝麻、鹽、香油、醋、味精,依次放入容器中,拌勻即可。

    5、裝盤嘍!

    “涼拌胡蘿卜絲是一道簡單易學的涼拌菜,調(diào)料一定要簡單,這樣做出來的才好吃?!?/p>

    食材明細

    • 胡蘿卜適量

    • 大蔥適量

    • 熟芝麻適量

    • 醋適量

    • 鹽適量

    • 香油適量

    • 咸鮮口味

    • 拌工藝

    • 十分鐘耗時

    • 簡單難度

    0 討論(0)
  • 2021-07-28 00:06
    白蘿卜基本上一年四季都能吃到,但夏天吃起涼拌蘿卜絲,卻別有一番風味??诟絮r香,清脆爽口,開胃那更是杠杠滴,尤其那入口后涼絲絲甜絲絲的感覺,下飯又好吃,不自覺的就能多吃兩碗飯。



    簡單好吃又營養(yǎng)美味的涼拌白蘿卜絲的家常做法:

    食材:白蘿卜1個、花生米1把、八角1瓣、白砂糖半勺、五香粉少許、香醋半勺、生抽1勺、芝麻香油半茶匙、食鹽2茶匙、食用油

    做法:



    1、炒鍋中加入少量的食用油,電磁爐調(diào)到煎炸檔,油熱后,放入一把花生米;



    2、將花生米煎炸至香酥,盛出,放涼,待用;



    3、白蘿卜洗凈,去皮;



    4、白蘿卜切成片,再改刀切成均勻的細絲;



    5、一茶匙鹽放入白蘿卜絲中,用手抓拌均勻,腌制十分鐘;



    6、腌制好的蘿卜絲用涼白開水沖洗一下,去掉表面的鹽分和辛辣味道,控干水分后,調(diào)入半勺白砂糖;



    7、加入少許的五香粉或十三香,不需要放太多;



    8、涼拌菜必不可少的芝麻香油,幾滴即可;



    9、香醋加入半勺即可;



    10、再來一勺子的生抽;



    11、最后,食鹽還得再來點,之前腌制用鹽,幾乎都沖洗掉了;



    12、用筷子將白蘿卜絲和所有調(diào)味料拌勻即可,裝盤后,表面撒上油炸花生米,當然,撒上少許的香菜更好。



    涼拌白蘿卜絲簡單又易做,下飯又好吃,幾乎是夏天餐桌上最家常的一道開胃涼菜。尤其那入口后涼絲絲的感覺,既清爽又開胃,就是早餐,也是特別的適宜。



    涼拌白蘿卜絲雖然是一道簡單美味的普通家常菜,但是一個處理不好,那股辛辣味不僅不能開胃,反而影響到食欲。所以說,再簡單的美食,想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和方法的,那么,今天這道涼拌白蘿卜絲有哪些好吃的竅門呢?



    首先,白蘿卜絲要盡可能切的細和均勻,但千萬莫要用擦子擦絲,這樣吃起來才有一種脆爽爽的口感。



    其次,蘿卜絲一定要腌制去掉辛辣的味道,并且,腌好后還要用涼白開水沖洗一下,接著再調(diào)入一次鹽和各種味料。



    最后,油炸花生米雖然是個點綴,但是配合著蘿卜絲吃起來口感更佳,大家盡量不要忽略。

    0 討論(0)
  • 2021-07-28 00:07
    1. 胡蘿卜切絲、蒜尖椒備用
    2. 上油,放花椒
    3. 油紅,下蒜、尖椒,爆香
    4. 下胡蘿卜絲,大火書炒,進生抽、醋
    5. 出鍋!
    胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡蘿卜素以及鉀、 鈣、磷等,胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥等功能。
    同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用,并可減輕癌癥病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發(fā)病率。另外胡蘿卜內(nèi)所含的琥珀酸鉀,有助于防止血管硬化,降低膽固醇,對防治高血壓有一定效果。另外它的芳香氣味是揮發(fā)油造成的,能增進消化,并有殺菌作用
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