飯店陳醋花生為什么那么好吃?原來做法這么簡單,酥脆爽口真香啊
秋,無疑是一個充滿喜悅的季節(jié),不僅僅因為天清氣爽的好天氣,更因為收獲的充實擋也擋不住?;ㄉ蛔u(yù)為“第一堅果”,秋季果實豐收,其中最具明星氣質(zhì)的當(dāng)屬有"長壽果"之稱的花生?;ㄉ云剑陡?,入脾、肺經(jīng)??梢孕哑⒑臀?、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、清咽止咳。主治營養(yǎng)不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產(chǎn)婦乳少及大便燥結(jié)等病癥。其次,花生中高含量的蛋白及氨基酸還可提高記憶力,延緩衰老,它所含的VE可延緩組織老化,并增強(qiáng)肝臟解毒功能?;ㄉ粌H是一種美味的零食,還具有藥用價值。
花生,又叫落花生,正是秋季成熟,大部分地區(qū)都是中秋節(jié)前后采摘?,F(xiàn)在正是新鮮花生上市的季節(jié)。因此秋季養(yǎng)生,想要滋陰養(yǎng)血怎么能忘記花生呢。花生剝殼之后洗凈,用陳醋浸泡花生米,最好把容器密封一下。時間稍微長一些,大概在一個星期左右再吃,味道絕對的鮮美。這樣醋泡過的花生,甜中帶酸、酸中帶甜,更沒有了生花生“膩口”的毛病。今天小編就跟大家分享一下醋泡花生的好吃做法,飯店陳醋花生為什么那么好吃?原來做法這么簡單,酥脆爽口真香啊??旄乙黄鹂纯词窃趺粗谱鞯陌伞?br />
【糖醋花生米】
食材:花生米 青椒 紅椒 陳醋 白糖 洋蔥
【制作方法】
1、準(zhǔn)備一盤花生米 ,將花生米倒入鍋中 ,再倒入食用油 食用油要沒過花生米,然后開小火慢慢的炸,冷油下鍋 這樣花生米受熱更均勻,這樣花生米不容易出現(xiàn)外焦里生的情況,全程小火慢慢炸 一直炸至花生米變色,并且能夠聽到噼里啪啦的的響聲,這個時候關(guān)火 將花生控油撈出 盛入碗中,放在一邊自然晾涼,
2、準(zhǔn)備一個洋蔥 切頭去尾,之后將洋蔥一分為二給切開,再次一分為二給切開,然后切成這樣的洋蔥小塊就可以啦,切好的洋蔥塊一個個的給它掰開 ,整理好之后 將洋蔥塊放入盤中備用,
3、再準(zhǔn)備一個青椒 去蒂去籽,然后將青椒也切成青椒菱形小塊,紅椒也是一樣的操作 去籽去蒂,切成紅椒菱形塊,
4、準(zhǔn)備一個小碗 倒入半碗陳醋,添加兩勺白糖,兩勺生抽 一勺蠔油.,將料汁充分?jǐn)噭颍瑢⒘现谷脲佒?鍋中不放油,全程小火將料汁熬至濃稠盛出備用,
5、把晾涼的花生盛入大碗中,放入青椒 洋蔥 紅椒塊,再把熬好的料汁給加進(jìn)來,攪拌均勻 美味即成,下酒下飯又開胃的老醋花生米就做好啦,花生米這樣做 好吃不上火 還下飯,
【麗曉私房話】
1.花生米油炸的時候要冷油冷鍋,這樣可以有效防止花生米炸糊了
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