坐骨神經(jīng)痛是怎么回事,吃什么有幫助?

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_WeCh****08881
_WeCh****08881 2021-06-26 04:53
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坐骨神經(jīng)痛是指在坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)內(nèi)的疼痛,自臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)向遠端放射,可由多種疾病商引起。本病分為原發(fā)與繼發(fā)兩種,以繼發(fā)多見。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于其鄰近結(jié)構(gòu)的病變所引起,坐骨神經(jīng)干鄰近的病變,引起干性坐骨神經(jīng)痛,這種癥狀不會自愈的,可以適當用一些中藥進行調(diào)理。

坐骨神經(jīng)痛是怎么回事

1、由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起:如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等都為引起坐骨神經(jīng)痛的原因。

2、由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起:如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

3、由于內(nèi)臟器官疾患所引起:如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,這種病人往往同時伴有相應(yīng)的婦科癥候。

4、由于精神因素所引起:如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為坐骨神經(jīng)痛的原因表現(xiàn)。

坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌

1、少量飲酒:少量飲酒對本病有益,根據(jù)各人酒量不同,多者不宜超過 50 毫升。

2、適當飲食:適當飲食主要包括控制好飲食量及合理搭配蔬果雜糧,嚴禁暴飲暴食。

3、宜鈣質(zhì)豐富的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鮮綠色蔬菜。

4、多吃蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。

5、忌暴飲暴食:適當控制飲食的量,合理搭配雜糧,避免肥胖,以免加重病情。

6、忌辛辣刺激性的食物:如辣椒、大蒜、芥末等不利于疾病的恢復。

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