在平常看來，孩子安靜懂事，但是突然有一天孩子異常發(fā)出了“求救信號”時，作為家長的就要多注意孩子的舉動，當孩子突然“求救”時，就說明孩子在心理或者精神上出現(xiàn)了異常，家長要耐下心來和孩子進行心靈的溝通，從中了解到孩子是否在最近遇到了什么樣的問題或者是有什么樣困惑需要尋求幫助。
如果提出的任何問題都不合理，家長也不要著急發(fā)火，因為這個年齡段的孩子可以配合老師為孩子提供有效的心理疏導。目前，青少年的心理健康已經(jīng)成為一個不容忽視的問題?！吨袊鴩裥睦斫】蛋l(fā)展報告》報告顯示，2020年中國青少年抑郁癥狀檢出率為24.60%，其中重度抑郁占7.4%。家長和老師需要多關注孩子隱藏的角落。
