我現(xiàn)在懷孕八個月左右，肚子像氣球一樣鼓起來。這個負擔(dān)對我來說真的很重，尤其是最近幾天，我的腳都心疼得走不動了。我在網(wǎng)上搜索原因。隨著胎兒的逐漸發(fā)育，孕婦的肚子會越來越大，負重行走的壓力也會越來越大。尤其是孕婦更容易出現(xiàn)腳疼的癥狀，所以我想問一下，孕婦不能走路是因為腳太疼。
孕婦腳心疼的無法走路可以通過每天晚上泡熱水腳或者找專業(yè)的按摩師傅對足部進行按摩，腳心疼也有可能是因為缺鈣，所以孕婦可以在孕期吃一點鈣片，或者多吃含鈣高的食物，飲食搭配要均衡，穿鞋子的時候要注意穿平底舒適的鞋子。
緩解孕婦腳心痛的方法
1、注意適量運動，一定要避免勞累，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，關(guān)鍵是要活血，因為腳心疼可能是血液循環(huán)不太好；
2、另外也有可能是腳部受風(fēng)引起的，可以用一些祛風(fēng)的藥物，有條件可以去醫(yī)院檢查一下病因；
3、避免穿對腳造成壓迫和緊張的高跟鞋或太緊的鞋子，并且不要長時間站立。 可在寬松的鞋內(nèi)增加足弓平衡墊，舒緩腳底肌肉，按摩腳底心，奈米遠紅外材料可以加速血液循環(huán)；
4、晚上睡覺前可以用熱水泡一下腳，這樣可以加速血液的循環(huán)，對改善腳心痛的情況都是比較好的。
總之，如果孕婦出現(xiàn)腳心疼的情況，要注意是什么原因引起的，不僅有胎兒負重的原因，還有可能是其他疾病引起的，所以為了避免意外情況出現(xiàn)，最好去找醫(yī)生咨詢一下，同時，注意飲食和運動。
