如何正確姜敷腳心？
1、準(zhǔn)備好紗布繃帶，網(wǎng)格較稀，有助于吸收。
2、把老姜切成小顆粒，切好后裝碗里，微波爐高火一分鐘。加熱是為了激發(fā)姜的辛，后面上腳后能很好的散發(fā)出來。
3、把繃帶剪成合適的，把熱好的姜包在里面。
4、把姜包裹在孩子腳上，姜包放在腳心的位置，包的時(shí)候稍微范圍大一點(diǎn)。
5、再用繃帶連姜包一起包住腳，把姜包固定住，松緊適度，最后穿上襪子。
6、包一晚上就可以了，第二天拆下來，可以看到姜粒變干，這就是被孩子身體吸收了。孩子可能會(huì)口渴，記得給孩子喂點(diǎn)水。
姜切成末微炒焦后敷寶寶腳底涌泉穴可袪風(fēng)寒，因?yàn)檫@里對(duì)應(yīng)的是足少陰腎經(jīng)，生姜里的成份可經(jīng)皮吸收后作用于全身，對(duì)于不肯喝或者還不能喝姜湯是小寶寶，是個(gè)可行的替代方案。生姜性溫，可解表散寒、溫胃止吐，它的有效成分主要就是姜辣素、姜烯和一些芳香成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫細(xì)胞活性，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。直接喝姜湯就有很好的除寒效果，但很多時(shí)間寶寶不肯喝，姜太辣了，那這時(shí)候用姜末來敷腳就好接受多了。
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