藍(lán)莓奶昔是怎么樣的
藍(lán)莓奶昔清涼可口。我們來(lái)介紹一下藍(lán)莓奶昔的制作方法。
藍(lán)莓奶昔
配料：牛奶900克、奶油100克、酸奶粉1包、糖50克、丘比特藍(lán)莓醬2湯匙
實(shí)踐
1.清洗酸奶機(jī)的發(fā)酵內(nèi)桶。
2.酸奶機(jī)內(nèi)桶倒入適量開(kāi)水，浸泡一分鐘以上。
3.然后排出內(nèi)桶中的水，直到桶冷卻。
4.將酸奶倒入內(nèi)桶，攪拌均勻。
5.將內(nèi)桶放入酸奶機(jī)中，10小時(shí)后制成濃稠的酸奶。
6.加入兩湯匙丘比特藍(lán)莓醬。
7.用手持?jǐn)嚢铏C(jī)攪拌均勻，得到美味的藍(lán)莓奶昔。
小貼士
1.做這個(gè)奶昔完全不加糖，只是利用香蕉的甜味
2.藍(lán)莓本身不是很酸的水果。如果酸奶也是低脂的，是減肥的好飲食。
以上就是本文的全部?jī)?nèi)容。要了解更多關(guān)于藍(lán)莓奶昔的信息，請(qǐng)查看食物頻道。
