內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)整好呢？

黃守海 2022-12-01 02:22

• 

  戰(zhàn)天涯為你而來(lái)永不停止青春何止 (樓主)

  2022-12-01 03:00

  內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)整好呢？調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，首先是要保持良好的心情、充足的睡眠，保證身體經(jīng)歷充沛；也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣；多吃一些豆制品有益于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，適當(dāng)?shù)臎_洗熱水澡，可以讓身體變的放松；還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些物理治療，改善內(nèi)分泌。
  0 討論(0)

  查看其它2個(gè)回答
  發(fā)布評(píng)論:

  提交評(píng)論

  ---

  •  加載中...

驗(yàn)證碼

 看不清?

提交回復(fù)