對羊肉怎么做好吃??？

美食 未結(jié) 8 818
肖鴻
肖鴻 2021-09-21 00:01
對羊肉怎么做好吃？羊肉怎么做好吃？
8條回答
  • 挫男離我遠點
    2021-09-21 00:32

    清燉羊肉容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多。同時羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質(zhì)要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質(zhì)細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身體免疫力。

    做法：

    1. 羊腿一根，斬件，最好叫賣肉的斬的大塊一點。土豆兩個，青蘿卜一條，胡蘿卜兩條，蔥白一截，醬一塊，花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉，我沒買到，只有出鍋后加胡椒粉了。

    2. 羊腿過開水撈入湯煲，加適量的水，加入花椒適量（怕吃花椒的可以用紗布包起來），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加熱。

    3. 羊肉一邊燉著，一邊將其他材料處理好。蔥切段，姜切大塊拍碎，蘿卜土豆等去皮后切大塊。

    4. 姜最好拍得很碎，這樣姜汁能煲出來，湯吸收姜汁會微辣，既驅(qū)寒又好味。

    5. 將所有材料都加到湯煲中，大火燒開，去泡沫，轉(zhuǎn)中小火慢慢煲，至少1鐘頭以上。

    6. 出鍋后酌量加鹽和白胡椒粉即可，還要有香菜。

提交回復(fù)