曬干了的紅薯干可以與血糯、百合、紅棗一起煮粥比較好吃,口感清香甜美軟糯,營養(yǎng)豐富,里面包含有人體所需的各種維生素、微量元素、碳水化合物及礦物質(zhì)等,有補血補氣健脾養(yǎng)胃的功效,特別適合老人婦女兒童食用
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