試管備孕吃含有什么微量元素的水果好？

健康 未結 3 1517
黃魯
黃魯 2021-08-02 19:13
我是因為輸卵管堵塞，才做試管的。本來我和我老公是不想要孩子的，但是家里父母催的緊，原先是準備自然受孕的但是檢查說輸卵管堵塞，治了有半年了但沒什么效果，所以就決定做試管?，F(xiàn)在是已經(jīng)在備孕了，然后醫(yī)生說備孕的時候要補充很多營養(yǎng)，其中有很多的微量元素要通過瓜果來補充，所以我就想問一下試管備孕的時候到底要吃含有哪些微量元素的水果？能多吃嗎？
吃水果可以補充微量元素
3條回答
  • 360U2500510567
    2021-08-02 19:54

    很多水果都含有不同的微量元素，在試管備孕期間可以多補充含有下列元素的水果：1、富含葉酸和維生素的水果，有橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子等，可以有效補充葉酸和維生素；2、含鋅、富硒的水果，有獼猴桃、荔枝、柑桔、香蕉、椰汁及椰肉、番石榴等；3、含鐵的水果，有菠蘿、櫻桃、葡萄、桃子等。
    水果里富含的營養(yǎng)價值不同，做試管備孕的時候盡量吃不同的水果，通過水果攝取豐富的營養(yǎng)和身體所需的微量元素，可以給寶寶制造一個良好的生長環(huán)境，利于胚胎著床，能提高試管成功的幾率。但是有一點就是吃水果不能過量，不要一次性吃太多，因為有的水果一次性吃多了容易上火或者會導致拉肚子。

提交回復