材料
新鮮雞腿,木耳,蕃茄
做法
1.雞腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干凈,否則影響口感
2.處理好的雞腿剁成泥
3.木耳用冷水泡發(fā)后,去蒂洗凈,剁成細(xì)一點(diǎn)碎末
4.雞蓉,木耳加料酒,蛋清,鹽,糖,少許黑胡椒,往一個(gè)方向劃圈,拌上勁。
5.拌好的雞蓉,做成一口一個(gè)大小的丸子
6.蒸鍋水燒開,丸子入鍋蒸7,8分鐘左右
7.蕃茄去皮切小丁。8.蕃茄丁入油鍋,大火翻炒
9.用中小火把蕃茄熬成糊,加鹽和糖調(diào)味
10.倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均勻的沾上茄汁即可
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做法:
1.雞胸肉洗凈剁成蓉,裝入盆中,放入小蔥碎,鹽、芝麻油半匙、姜粉、五香粉和少許胡椒粉,用筷子順同一方向攪拌均勻上勁(如果此時(shí)覺得肉餡太干可再加些水?dāng)嚢杈鶆颍瓌t是要少量多次順同一方向);
2.冬瓜去皮去瓤切片備用,香菜切碎備用;
3.鍋?zhàn)⑺蠡馃铃伒子屑?xì)小汽泡時(shí)轉(zhuǎn)中火,用不銹鋼匙舀適當(dāng)肉餡成肉丸狀放入鍋中,將肉丸全部放完;
4.待丸子全部漂浮起來,放入冬瓜煮五分鐘,關(guān)火,調(diào)入鹽、胡椒粉、芝麻香油和香菜。
雞肉丸主要借鑒魚丸、肉丸的工藝,以雞肉為主要材料,輔于淀粉、麻油,上鍋蒸
食材
雞肉丸的原料:雞胸、豆角、蟹籽
雞肉丸的配料:蔥、姜、麻油、淀粉
雞肉丸的調(diào)料:鹽
步驟/方法
1
1、 將雞胸去骨剁成肉餡,加入蔥姜,麻油,淀粉,鹽,順著一個(gè)方向攪打至起膠備用;
2
2、鍋里水燒開,放少許鹽,將豆角焯水至變軟后撈起過冷水備用;
3
3、取一條豆角打一個(gè)結(jié);
4
4、 將長的一端圍著繞成一個(gè)圓環(huán)。依次編好其余的豆角環(huán);
5
5、將調(diào)好的雞肉餡團(tuán)成雞肉丸放入豆角環(huán)中;
6
6、開水上鍋,大火蒸8分鐘后取出;
7
7、潷出蒸盤里的水入鍋內(nèi),加油,淀粉,鹽調(diào)成薄芡汁;
8
8、淋入盤中,雞肉丸頂部用蟹籽裝飾即可。
END
注意事項(xiàng)
豆角焯水時(shí)水里加鹽可以保持顏色青綠。