有沒有那種效果好的，自己能在家能做的催乳藥方推薦一下？

_WeCh****611319 2021-05-23 13:17

以前在寶寶出生之前沒有看出來，到了現(xiàn)在奶量根本不夠用，雖然有奶粉混合著用，但是還是盡量想給寶寶用母乳，大家有沒有什么自己在家就能做的催乳藥方推薦一下，希望效果好一點但是制作比較簡單的那種，萬分感謝。

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  簡單英文

  2021-05-23 13:39
  乳汁的含量的確是一個比較重要的話題，我們不僅可以通過催乳師來進行操作，更為簡便的就是自己在家做，其實并不需要很昂貴的食材或者藥材，我比較信奉的就是吃著吃著就有奶量了。
  1、黑米胡蘿卜紅棗粥
  黑米和紅棗可補充氣血、健脾健肝；胡蘿卜富含維生素A，有助于潤腸通便，這兩種食材混合在一起煮出來的粥可促進哺乳期寶媽的新陳代謝，氣血通暢，非常有助于母乳的分泌。
  2.花生大棗豬蹄湯
  1個豬蹄洗干凈去毛，用小刀在上面劃幾個小口
  然后放在清水中燉煮，加入50克花生、10顆大棗
  水開之后用文火燉煮至豬蹄熟爛即可
  出鍋之前根據(jù)個人口味加少許鹽。
  但是，我們要注意的是，新媽媽并不要著急去喝催乳湯，一個足月的新生兒可以不需要任何食物和液體堅持24-36小時，大自然給了寶寶和媽媽足夠的時間來相互配合。
  因為擔心吃不飽而急于喝催乳湯，除了堵塞乳腺管，還會給新媽媽帶來額外的工作負擔。
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  羅明剛

  2021-05-23 13:40
  我只想說你問對人了。我這里有一套完整的方子，用完之后效果杠杠的。
  方子如下：
  當歸9g，川牛膝9g，桔梗6g，通草6g，王不留行9g，路路通9g，炙甘草6g。每日1劑。
  氣血水道暢開，乳汁便催成。這個方子就是為打開氣血通道量身定制的，而且最重要的原因就是這個方子超級便宜，只要5元錢，簡單便宜又有效，相信任何經(jīng)濟狀況的母親，都是可以承受的。
  當然，如果對于催乳有著強烈的需求，則可以加上穿山甲。
  最后補上兩點小知識，希望能幫助到你：
  1.奶水是隨吃隨有的，不脹也有奶，奶水多少取決于寶寶頻繁有力的吸吮刺激。
  2.奶線少，不一定就是奶水少，有可能是乳腺不通暢，乳房內的乳汁無法噴出。這個時候最重要的是疏通乳腺，可以請靠譜催乳師。
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  石義龍

  2021-05-23 14:02
  確實，現(xiàn)在的媽媽們都想給寶寶最好的，母乳勝在全方面，有一有一部分的效果是奶粉代替不了的，作為過來人給一個自覺地還不錯的方子。
  當歸50克，黃芪40克，漏蘆10克，甲珠15克，留行子5克，括萎10克，花粉5克，川芑10克。白芍10克，通草10克，木通15克。用豬足1對，多加水，用砂鍋燉爛，去浮油，煎藥服下。
  當然，作為媽媽其實中藥方子并不是最優(yōu)解，包括用量效果什么的也沒有很好的度，所以我更推薦食物方，不僅操作簡單，價格也很便宜。
  1.豬蹄粥
  豬啼1---2個，燉爛取濃湯，再用通草3---5克，漏蘆40---45克煎取藥汁。用兩種湯汁加粳米100在煮粥，煮熟后加入蔥白兩條稍煮，每日2次，趁熱服用。
  2.南瓜子泥
  取生南瓜子30克，去殼取俚仁搗成泥狀，加白糖少許，早晚空腹開水沖服。
  3.豆腐米酒湯
  取豆腐4兩，紅糖1兩，加水1碗，煮熟后加入米酒1兩 ，溫熱時服食 。
  最后祝你和寶寶都能健健康康。
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