首先米粉用冷水浸泡,一般浸泡2小時(shí),再漓干水分.炒時(shí)要熱鍋冷油(就是鍋要燒得很熱,再倒入冷的色拉油,再倒出色拉油,再倒入色拉油10克),加一個(gè)雞蛋和30克小青菜炒透,再放入米粉線200克左右,(這樣就不會拈鍋),邊炒邊加醬油5克,味精5克,黃酒5克,雞精3克,炒透炒香就好了,一般是煸炒4分鐘左右時(shí)間.
注意:要炒到顏色金黃,里面的副料自己可以任意加,比如豆芽或者香腸等等,喜歡吃辣的朋友還可以加干辣椒或者辣椒醬.
什錦炒米線
主料:米線、豬肉
輔料:青紅柿子椒、洋蔥、豆芽
調(diào)料:鹽、雞精、白糖、醬油、香油
烹制方法:
1、將青紅柿子椒、洋蔥、豬肉分別切成絲,米線煮熟取出過涼,加少許植物油攪拌均勻備用;
2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,下肉絲煸炒,再放入柿子椒和洋蔥一起翻炒,加鹽、醬油、雞精、白糖調(diào)味,倒入適量水,再放入米線、豆芽翻炒至熟出鍋即可。
特點(diǎn):香軟滑爽,富有彈性。
天天提示:米線下入鍋炒時(shí),先不要翻動,防止粘鍋。
炒米線
材料:
鮮米線300克
瘦肉80克
卷心菜3片
胡蘿卜半根
木耳2片
芹菜2棵
蔥2根
調(diào)味料:
1、 料酒1/2大匙、醬油1/2大匙、淀粉1/2茶匙
2、 醬油3大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、清水1/2杯
作法:
1、 瘦肉切絲,拌入調(diào)味料1略腌;卷心菜洗凈、切絲;胡蘿卜去皮、切絲;木耳切絲;芹菜、蔥切小段。
2、 用3大匙油將肉絲炒散,加入胡蘿卜絲、木耳絲和卷心菜絲、芹菜炒熟先盛出。
3、 另用2大匙油炒香蔥段,放入調(diào)味料2燒開,改小火放入米線炒入味,放入炒好的配料,拌炒勻即盛出。
星洲炒米線
材料:
蝦 半 斤
青椒 1 個(gè)(大)
洋蔥 1 個(gè)(小)
義燒 4 安士
蛋 2 只
銀芽 4 安士
米線 350 克(一包400克)
調(diào)味料:
糖 1/2 茶匙
鹽 1 茶匙
咖哩粉 10 克
做法:
1.先將米線煮熟,再過冷河備用。
2.蝦洗凈去腸,銀芽洗凈,洋蔥、青椒、義燒切絲備用。
3.落1湯匙油將洋蔥絲炒至半透明、加蝦、青椒絲、義燒絲、銀芽、打散的蛋。
4.加入調(diào)味料,順序加咖哩粉、糖炒至均勻。
5.加入米線炒勻,最后加盬炒勻上碟。