豬蹄燉湯怎么做好吃呢?

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劉騫騫
劉騫騫 2021-05-08 06:25
豬蹄燉湯怎么做好吃?豬腳燉湯怎么做好吃
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10條回答
  • 2021-05-08 06:41

    可以和話梅一起燉。

    準(zhǔn)備材料:

    豬蹄700克、冰糖20克、生抽70克、老抽3克、番茄醬30克、話梅8顆、姜1塊、蔥2根、鹽適量、料酒少許

    做法:

    1、豬蹄洗干凈切塊

    2、豬蹄放入加有料酒和姜片的沸水中煮10分鐘

    3、撈出用涼水沖洗干凈瀝干水備用

    4、配料準(zhǔn)備好:冰糖敲碎,姜切片,蔥捆好

    5、鍋內(nèi)下油,放入冰糖碎慢火加熱至冰糖融化

    6、下入豬蹄,姜片

    7、翻炒使糖裹上豬蹄

    8、下生抽、老抽翻炒

    9、下番茄醬和話梅

    10、注意火不要太大,豬蹄裹上醬汁后關(guān)火

    11、另取鑄鐵鍋將豬蹄放入,加入足量水,放入蔥,蓋上蓋子,沸騰后轉(zhuǎn)中小火至豬蹄軟爛

    12、收汁,加入適量鹽調(diào)味即可

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  • 2021-05-08 06:44
    海帶豬肘湯.原料:黑海帶(很大一張,上面有鹽和泥的那種),茴香八角,生姜,花椒粒
    做法:先用開水把生豬肘去腥洗一下,再放入鍋中加入足量的冷水(一定是足量,中途不能再加水)和香料,再放入少許的鹽(防止蛋白質(zhì)的丟失),用大火煮開,再用小火慢慢的煮,大概40-50分鐘后放入海帶繼續(xù)再煮,直到海帶軟軟的為止
    提示:海帶再煮之前先洗干凈,再用冷水泡半個小時.可以再豬肘的時候一直把海帶泡著直到放海帶入鍋,記住海帶要用刀切成一塊塊的方便食用
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  • 2021-05-08 06:45

    配料:黃豆:100g、料酒:少許、姜片:少許、鹽:適量、蔥花:少許。

    主料:豬腳:兩只。

    做法:

    1、先將黃豆提前放入清水泡軟兩小時左右,豬腳洗凈將毛毛拔干凈,入冷水煮開,撇掉沫沫,再次洗凈

    2、換砂鍋放水沒過豬腳,放入黃豆,姜片,料酒,開大火煮開

    3、轉(zhuǎn)小火約燜兩小時左右,直到豬腳酥爛,可以用筷子輕松插入為準(zhǔn),放鹽,撒蔥花點綴。

    4、最后準(zhǔn)備一個干凈無水無油的容器,把燉好的豬蹄湯盛出來即可享用。

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  • 2021-05-08 06:54
    你好??!

    豬腳和玉米棒是很好的搭配,煲的湯會濃稠,既有豬腳的香味,更有玉米的醇香。

    一: 下面介紹“豬腳雞脯玉米湯”的做法:

    煲湯,建議用日常用的鍋,這樣味道自然,次之的是用電飯褒,最不好的選擇就是高壓鍋,高壓鍋烹飪的食品或者湯品,由于高壓鍋的密閉特性,并不適合于開放式鍋做出的味道,尤其是湯品。

    另外,我在湯里多加了雞脯,目的是為了湯稠,味道醇厚。

    豬腳收拾起來很簡單,只要用水洗干凈,再用開水燙一下就可以啦,不是很復(fù)雜,也不會破壞豬腳的營養(yǎng)成分。

    主料:干凈豬腳一只約半斤,鹽 1茶匙(5g),白砂糖 1/2茶匙(3g),黑胡椒碎 1/2茶匙(3g),干淀粉 1/2湯匙(7g),蛋白 2只,沸水 4湯匙(60ml),雞湯 3碗(750ml),甜玉米棒 1根(剩下玉米粒兒留下),水淀粉 4湯匙(60ml),香油 4茶匙(20ml),方火腿碎 2湯匙(30g)

    做法:

    1.豬腳洗干凈,剁塊兒,用滾水燙一下,為的是去除腥味。
    2. 把雞胸脯肉去骨剔筋,平放在案板上斜用刀鋒一絲絲地剁成細(xì)雞茸。
    3. 把雞茸用鹽(1/2茶匙,3g)、白砂糖、香油(2茶匙,10ml)、黑胡椒粒、干淀粉、蛋白(1只)和水拌勻,腌20分鐘。
    4. 將沸水緩緩倒入腌好的雞肉餡中,均勻攪拌成有小顆粒的糊狀。
    5. 大火煮沸湯鍋中的雞湯,放入豬腳,甜玉米粒、鹽(另1/2茶匙,3g)和黑胡椒粒,待再次沸騰后將拌好的雞肉糊倒入,并且順時針攪動。
    6. 再次煮沸后,邊攪動邊淋入水淀粉,直至湯汁濃稠。
    7. 關(guān)火后,淋入香油(另2茶匙,10ml),倒入蛋白,攪出蛋花。
    5. 將湯盛碗后表面撒上火腿碎即可。

    提示:

    如果沒有新鮮的甜玉米棒也可以用甜玉米罐頭或凍玉米代替。

    二: 這道湯品的營養(yǎng)分析:

    1. 豬腳:

    1. 豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;
    2. 豬蹄對于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
    3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長,預(yù)治進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。

    2. 玉米:

    1. 玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等;
    2. 玉米中含有的維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退;
    3. 研究人員指出,玉米含有的黃體素、玉米黃質(zhì)可以對抗眼睛老化,此外,吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用,刺激大腦細(xì)胞,增強(qiáng)人的腦力和記憶力;
    4. 國外醫(yī)學(xué)資料介紹,以玉米為主食的地區(qū),癌癥發(fā)病率普遍較低,可能是其中富含鎂、硒元素等,抑制腫瘤的生長。特別是玉米中還含有較多的谷氨酸,谷氨酸有健腦作用,它能幫助和促進(jìn)腦細(xì)胞進(jìn)行呼吸,在生理活動過程中,能清除體內(nèi)廢物,幫助腦組織里氨的排除,故常食可健腦。

    謝謝??!
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  • 2021-05-08 06:57

    豬蹄和黃豆、花生一起燉最好吃最營養(yǎng)。

    豬蹄黃豆湯的做法如下:

    【材料】

    主料:

    豬蹄(兩個) 、黃豆(適量) 、蔥段(適量) 、八角(四個) 、生姜(適量)、 蒜頭(適量)

    輔料:

    油(適量)、 鹽(適量)、冰糖(適量) 、生抽(適量) 、老抽(適量)、料酒(適量)

    【做法步驟】

    1、黃豆提前泡發(fā),冷水的話最好隔夜泡,用熱水泡1個多小時,可以去掉豆腥味。如果不喜歡吃豆皮,可以輕輕搓幾下,泡完的黃豆很容易去皮的。

    2、把豬蹄剁成塊,然后用清水浸泡2個小時。(豬蹄比較難剁,所以,最好提前讓賣肉的店家?guī)兔Χ绾?。另外,加入生姜可以很好的去除豬蹄中的異味,吃起來口感更好)

    3、將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開后撇去浮沫,然后將豬蹄撈出。

    4、鍋里倒入油,燒至八成熱,倒入豬蹄,翻炒兩分鐘倒入冰糖,料酒,生抽,老抽,佐料(蔥,姜,蒜,辣椒,八角)。

    5、翻炒均勻加鹽,黃豆,翻炒均勻,倒入足量的水。

    6、大火,中火,小火的順序,燜兩個半小時,出鍋。

    溫馨提示

    1、黃豆一定要泡發(fā)、煮爛,生黃豆或夾生黃豆容易造成脹肚和消化不良。

    2、豬蹄一定要焯水,這樣可以非常有效的去掉其腥味。

    3、炒冰糖的時候一開始可以用大火,但是冰糖溶化后一定要改小火,糖慢慢溶化,水分蒸發(fā)并焦化,產(chǎn)生令人愉快的焦糖氣味,否則火太大就會變成焦糊味了。

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  • 2021-05-08 07:01

    豬蹄湯,即以豬蹄為主要材料熬制的湯。豬蹄即豬的四蹄,又名豬手或者豬腳。具有烹飪簡單,湯汁濃厚,營養(yǎng)豐富的特色。

    豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,是老幼皆宜的健康食品,尤其還是一種美容抗衰老食品。


    豬蹄湯有各種各樣好吃的做法,現(xiàn)分享一種筆者認(rèn)為比較好吃的做法。

    一、原料:豬蹄2只、花生15粒、黃豆15粒、紅棗3-5個、大蔥1根、姜5片、草果1個、八角2個、花椒10粒、清水適量。

    二、做法:

    1、豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈,對半劈開;

    2、將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右,用大火將水燒開,撇去表層浮沫;

    3、轉(zhuǎn)成中小火,或者將豬蹄倒入電子湯煲中。加入蔥、姜、八角、草果、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個小時;

    4、湯汁逐漸變濃顏色變白后,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續(xù)燉半小時;

    5、黃豆酥爛后加入紅棗,繼續(xù)用小火燉20-30分鐘即可。

    三、小技巧:

    1、豬蹄可以在超市或者菜市場買到,很常見所以最好買新鮮的,別買那種冰凍的,燉好的湯味道很腥。

    2、憑借我們家里的刀具很難將豬蹄切開,所以這一步還是請攤主幫忙,也比較安全。

    3、買回家的豬蹄如果毛發(fā)比較多需要仔細(xì)地剔除干凈,或者放在火上烤一下,很容易就去掉。

    4、豬蹄涼水下鍋,一定要將浮沫去除干凈,最后燉出的湯顏色奶白,肉質(zhì)也會特別酥爛?;ㄉ忘S豆提前浸泡一下更容易煮熟,如果浸泡的水比較干凈,可以倒在湯里一起煲,味道也更加香濃些。

    5、草果、八角等香料可以很好的去腥,所以湯里不要再加料酒了,香料的數(shù)量也不應(yīng)過多。煲好的豬蹄湯可以趁熱先喝湯,吃花生,最后豬蹄蘸著醬油一起吃。

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