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獼猴桃2個，去皮、洗凈、切塊；
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放入榨汁機中，加少量白開水，攪打成汁；
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過濾后即可給寶寶飲用。
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一定要選擇新鮮的獼猴桃，如果切開來果肉有部分顏色變深，請不要給寶寶食用，獼猴桃的果汁味道偏酸，如果不加稀釋就給寶寶飲用，寶寶可能會不愛喝。所以榨汁的時候一定要加適量的水。適合三個月以上的寶寶食用。
獼猴桃汁飲食特點：
獼猴桃中有良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物。獼猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃經(jīng)；有清熱生津，健脾止瀉，止渴利尿的功效；常用來治療食欲不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等癥。
1，原味獼猴桃汁。
材料：獼猴桃，杏果。
做法：把獼猴桃和杏果洗干凈，杏果去核。如果不喜歡獼猴桃皮的味道可以去掉皮。去皮去核后榨汁，攪拌均勻后就可以飲用了，特別簡單的方法。
2，黃瓜獼猴桃汁。
材料：黃瓜，獼猴桃，白開水。
做法：把黃瓜洗干凈卻斷，獼猴桃去皮切片后放進榨汁機里加入白開水打開榨汁機開始榨汁，榨汁完畢后可以加入一些自己喜歡的蜂蜜來調(diào)味。
3，獼猴桃菠蘿蘋果汁。
材料：獼猴桃，菠蘿，蘋果，蜂蜜，水。
做法：把菠蘿提前切塊用鹽水泡二十分鐘。獼猴桃和蘋果去皮切小塊后可以加上泡好的菠蘿一起全部放進榨汁機里，加入一些水開始榨汁，完畢后加入一些蜂蜜即可完成。
4，獼猴桃雪梨汁。
材料：獼猴桃，雪梨。
做法：把獼猴桃和雪梨都去皮后切小塊，切好的水果放進榨汁機里榨汁就可以了，加入蜂蜜口感更佳。
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