第一,一定要清楚,當(dāng)真的要面對(duì)鏡頭時(shí),無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)緊張!只是程度不一樣。至于恐懼估計(jì)是你太想做好啦!證明你有一顆積極優(yōu)秀的心[贊]所以要告訴自個(gè):我就是最棒的自個(gè)!第二,既然早晚都要面對(duì),必須要面對(duì),那就沒(méi)有選擇啦!沒(méi)得靠,斬?cái)嗪舐?,你只要點(diǎn)開(kāi)始的那一刻就勝利?啦!第三,多想想完成之后的美好,努力就好,真實(shí)就好,完成就好,不要太追求完美!第四,靜下來(lái)想想自個(gè)恐懼的原因,到底是哪些?寫(xiě)下來(lái),看看!就沒(méi)那么恐懼啦,甚至你會(huì)覺(jué)得自個(gè)的理由好笑。讓我們勇敢的開(kāi)始吧!希望能幫助到你,都是我自個(gè)的真心話,因?yàn)槲业谝淮巫鏊緝x的就是這樣開(kāi)始的![耶]相信你,一定行!