染發(fā)的原理，就是打開保護頭發(fā)的毛鱗片，脫掉頭發(fā)原來的顏色，再添加進染發(fā)劑的顏色。所以，在挑選染發(fā)劑的顏色時，田洪禹的建議是，目標色最多只能比自己原來的發(fā)色淺3度，否則會對頭發(fā)造成比較大的傷害。如果想要追求更淺的顏色，最好分成幾次染，每次染發(fā)的間隔在1個半月以上。
自己動手做挑染比較困難，對于新手來說，第一次嘗試，應該選擇與頭發(fā)本色色差不太大的，效果會比較好。
染發(fā)前，一定要保證頭發(fā)是干凈的，不能有摩絲、發(fā)膠等定型產(chǎn)品。而且，燙發(fā)一定要在染發(fā)前做，之間要相隔一周。過敏性皮膚要做過敏測試。
齊耳的短發(fā)，用一盒染發(fā)膏足夠了。齊肩的中發(fā)，用1到2盒染發(fā)膏，至于長發(fā)，可能需要2到3盒。
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