月鱧屬淡水魚(yú)類(lèi),營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,而且蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等都比一般家魚(yú)更高一籌,孕婦適當(dāng)吃月鱧對(duì)自身和胎兒都有好處。
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