海南四角豆怎么做好吃啊?

美食 未結(jié) 6 998
羅彪治
羅彪治 2021-04-07 10:14
海南四角豆怎么做好吃?海南的四角豆,有大俠在種嗎?
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6條回答
  • 2021-04-07 10:24
    很多人到了三亞以后,恨不得天天吃海鮮,但是再好吃的東西,吃多了也會膩的啊。

    三亞氣候舒適,在這樣的環(huán)境里生長的蔬菜,味道也是非常的鮮美。以下幾種當(dāng)?shù)氐奶厣卟?,看看你都吃過哪幾種吧

    1、四角豆

    四角豆

    蒜蓉炒四角豆

    又叫龍豆。四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清脆爽口,別具風(fēng)味。富含蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì),營養(yǎng)成價(jià)值極高,被人們稱作是“綠色金子”。

    炒熟的四角豆清脆多汁,尤其搭配海鮮,簡直不能再贊啦。

    點(diǎn)海鮮的時(shí)候,記得點(diǎn)上一盤吧~

    2、五指山野菜

    五指山野菜

    清炒五指山野菜

    五指山野菜生長在海南省中部五指山區(qū),常年生長,沒有季節(jié)的限制,好種好管,是當(dāng)?shù)剞r(nóng)民常食用的菜肴。

    在戰(zhàn)爭年代是瓊縱戰(zhàn)士的家常菜,又叫革命菜。作為一種無污染、易生長的本地特色野菜系列之一,天然、野生、綠色、無公害,也是清熱解毒的良藥。

    它的葉片不但鮮嫩,菜桿也是脆的,十分好吃。

    可以清炒也可以涮鍋。

    3、澄邁富硒地瓜

    富硒地瓜

    富硒地瓜

    生長在海南澄邁,氣候溫和,雨量充沛,日照時(shí)間長,吸收海水含有天然的鹽分,吃起來又甜又香又糯。在三亞的各大市場都有賣,價(jià)錢比普通的紅薯貴一到兩倍。

    喜歡地瓜的朋友,也可以嘗一嘗。

    4、水果玉米

    水果玉米

    很多北方人,來三亞都會被三亞的水果玉米圈粉,甜甜的,又香又糯。黑妹在三亞基本上是每天必吃的。而三亞的水果玉米,價(jià)錢也比內(nèi)陸要高,貴的時(shí)候要5元/個(gè)左右,最近價(jià)格回落到3元/個(gè)左右。

    沒有嘗過的,快快來嘗嘗吧。
    0 討論(0)
  • 2021-04-07 10:31
    給你發(fā)個(gè)連接吧, http://www.19lou.com/forum-1174-thread-20605783-1-1.html 這個(gè)是最新最詳細(xì)的海南旅游功率帶圖片的,相信會為你幫上忙的
    0 討論(0)
  • 2021-04-07 10:36
    為什么這么好吃的東東沒遍地開花?求種子?。。?!
    0 討論(0)
  • 2021-04-07 10:36
    那你就得給我加分了!告訴你,在三亞吃海鮮,品種既齊全,質(zhì)量又好,又實(shí)惠的地方莫過于—紅沙魚排了,那里五十塊一位,隨便你吃??!海南人都喜歡去那里吃。
    0 討論(0)
  • 2021-04-07 10:42
    你可以到海南的第一市場去買海鮮,那樣既便宜又新鮮。

      買完海鮮,建議你去“明潤”加工。

      http://cid-fc56b3da83591a36.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_pagedir=Next&_c11_BlogPart_handle=cns!FC56B3DA83591A36!478&_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&_c=BlogPart

      這是我一位朋友的博客,她今年剛?cè)ネ旰D?,回來后寫了很多關(guān)于海南吃喝玩樂的資料。希望對你有所幫助!~

      先復(fù)制一段給LZ看看:(博客里還有圖片)

      關(guān)于第一市場海鮮蔬菜的價(jià)格,實(shí)踐如下:(按08年03月25日當(dāng)天價(jià)格)

      石斑魚: 大條50元/斤 小條60元/斤

      (普通一條大些的石斑魚也就100元出頭,比起小條要來的劃算!)

      魚頭還可以用來煮湯,鮮的沒話說!

      海蝽子: 10元/斤(味鮮美,個(gè)頭大,肉質(zhì)飽滿,強(qiáng)烈推薦)

      紅毛膽: 2.5元/個(gè)(紅色比較好吃,用來燉蛋,明潤加工收蛋費(fèi)1元/個(gè))

      扇貝: 10元/斤(一斤大概8,9個(gè),比上海便宜多了)

      帶子: 3元/個(gè)(本人挑食,不予評價(jià))

      五指山野菜: 4元/斤(第一市場的野菜比較老,不過便宜)

      四角豆: 6元/斤(此菜味道因人而異,個(gè)人還是較喜歡五指山野菜)

      由于前一天太匆忙,未來得及去第一市場買菜,因此只能在明潤門口的小攤上買點(diǎn)菜來加工,結(jié)果就是被狠狠地宰了一刀啊!不光海鮮蔬菜的價(jià)格都翻了一半,而且還存在嚴(yán)重缺斤少兩的問題(買了7,8斤的菜,加工的時(shí)候竟告訴我們只有6斤的量!!!忘帶秤出門,教訓(xùn)慘痛啊!).

      以下是明潤的部分菜價(jià):

      象拔蚌: 12元/個(gè)(本人挑食,不予評價(jià))

      海蝽子: 17元/斤(被宰的厲害,還缺斤少兩!)

      富貴蝦(瀨尿蝦): 35元/斤

      雞腿螺&芒果螺: 16元/斤(都是殼的重量啦,相比下芒果螺比較好吃,肉肥味鮮美)

      五指山野菜: 10元/把(大概是唯一能吃的了,菜挑揀過非常得嫩)

      買完海鮮蔬菜,就可以去明潤加工了,加工費(fèi)就是把所有的海鮮&蔬菜統(tǒng)統(tǒng)放在秤上秤.炒6元/斤(貌似漲價(jià)了,因?yàn)閷毜渖鲜?元/斤),打邊爐2元/斤(沒實(shí)踐過,不知有否漲價(jià),另收鍋底費(fèi)10元),打邊爐就是火鍋性質(zhì),把菜放水里燙一燙,沾它家的大蒜特制醬來吃.友情提醒:如果要生吃海鮮,記得在第一市場里先買好芥末(4元/支),明潤的芥末可要賣10元/支噢!(曉燕提醒:明潤的自制海鮮醬難吃~)

      在明潤吃飯,服務(wù)的阿妹會主動(dòng)上來為你們推銷其他食品,例如抱羅粉(10元/份),海南雞飯(12元/份),印度飛餅(貌似15元/份),鮮榨果汁(15元/扎),椰子飯等等.個(gè)人認(rèn)為明潤的鮮榨果汁不錯(cuò),有很多品種可以選擇(西瓜,木瓜,芒果等),15元一扎的量很足,兩個(gè)人貌似都喝不完.此外還有整顆椰子出售(3元/個(gè)),個(gè)頭挺大,不過這個(gè)味道嘛~喝不太慣啊,怪怪的(友情提醒:吃海鮮的時(shí)候不要喝椰子汁,會拉肚子的噢)!另外明潤還有賣海南特產(chǎn):東山羊,加積鴨,文昌雞.本人只見識過文昌雞,有點(diǎn)類似上海的三黃雞,20多元/斤(曉燕不推薦).

      最后再介紹一下寶典上所提到的其他海鮮蔬菜(第一市場價(jià)格):

      和樂膏蟹: 30元/斤(挑兩個(gè)母的,一般一斤左右)

      黑心小販會把沒有膏的挑給你,你可以要求把膏蟹PP上的蓋頭打開來看,是不是有紅色的膏(PS:膏蟹是不會死的!)

      曉燕提醒:膏蟹看似個(gè)頭很大,腹中卻空空如也,超級不劃算也~)

      富貴蝦(瀨尿蝦): 30元/斤(沒有膏,個(gè)頭小)

      50元/斤(個(gè)個(gè)有膏,個(gè)頭大,10只大約要一斤半)

      (曉燕提醒:45~50元/斤,沒什么肉不太劃算,1斤也沒幾只)

      海蝦: 50元/斤(表皮粗糙,肉質(zhì)鮮嫩,買個(gè)半斤足矣)

      最新價(jià):60~80元/斤

      基圍蝦: 12元/斤(表皮光滑,上海比較常見,黑心小販會冒充海蝦來賣)

      芒果螺: 6元/斤(清炒好吃,兩個(gè)人一斤足矣)

      雞腿螺: 11元/斤(口感沒有芒果螺好,不過顧名思義,樣子與雞腿相似)

      象拔蚌: 30元/斤(一斤4個(gè)左右,肉多膏厚,特別推薦~曉燕則推薦生吃)

      地瓜葉: 1.5元/斤
    0 討論(0)
  • 2021-04-07 10:43
    河南省三亞健康養(yǎng)生的食物有哪些可以去百度查,可以去網(wǎng)上查,有很多種都是適合健康養(yǎng)生的。吃清淡的。
    0 討論(0)
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