瘦臉瘦下巴的方法：發(fā)聲練習(xí)
1、將嘴張大，依次發(fā)出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的聲音；
2、依上港聲音形成不向的嘴形；
3、聲音需要從腹部發(fā)出，要有力量，堅(jiān)持每天練習(xí)約5分鐘。
瘦臉功效：通過(guò)不同聲音的練習(xí)，鍛煉下巴的肌肉，使得脂肪無(wú)法在下巴的部位累積。久而久之能夠使下巴的肌肉緊實(shí)有力，改善肥厚現(xiàn)象，能幫助你快速瘦臉，輕松實(shí)現(xiàn)小V臉夢(mèng)想。
瘦臉瘦下巴的方法：睡前緊顏按摩
睡前保養(yǎng)，不管你用的是哪一種晚霜，都要學(xué)會(huì)做淋巴按摩。重點(diǎn)是按壓兩個(gè)穴道：一個(gè)耳骨上方，也就是張開(kāi)嘴巴時(shí)凹下去的地方；一個(gè)在耳骨下方(約耳垂下方)，按下去會(huì)有酸酸的感覺(jué)。
瘦臉瘦下巴的方法：嘴角鍛煉運(yùn)動(dòng)
做法：
1、將身體坐直，臉部與身體肌肉放松，雙眼直視前方；
2、兩邊嘴角盡力地往下?tīng)坷?，每次牽拉都感覺(jué)到下巴肌肉有縮緊的感覺(jué)；
3、每一次牽拉動(dòng)作需維持10秒鐘，反復(fù)練習(xí)15次左右即可。
瘦臉功效：這個(gè)小運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)進(jìn)行，運(yùn)用下嘴角的力量，運(yùn)動(dòng)下巴的肌肉，夠有效地燃燒下巴肌肉的脂肪，使下巴肌肉緊縮。
瘦臉瘦下巴的方法：注意飲食
根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)的不同，某些人吃某類(lèi)產(chǎn)品就比較容易胖臉（原因不清楚。）比如，個(gè)人感覺(jué)吃碳水化合物就比較容易胖臉，雖然很多時(shí)候是短時(shí)間的，但是還是能夠感覺(jué)到吃進(jìn)去，不多久臉就貌似肥了一圈，然后工作或?qū)W習(xí)一長(zhǎng)段時(shí)間后，臉又恢復(fù)了。
瘦臉瘦下巴的方法：瘦臉果瘦臉
瘦臉果作為時(shí)下最流行暢銷(xiāo)的減肥產(chǎn)品，對(duì)瘦臉有著獨(dú)特的功效。瘦臉果采用面部滲透技術(shù)，對(duì)咬肌肥大、雙下巴、嬰兒肥、水腫臉以及全身性浮腫都有很好的效果。瘦臉果原料全部萃取天然草本植物精華提煉而成，每天晚餐后吃一顆，食用也方便，是你瘦臉護(hù)膚的不二之選。
瘦臉瘦下巴的方法：化妝掩飾
很多專(zhuān)業(yè)人士將人臉形分為鵝蛋形、方形、圓形、梨形、鉆石形、心形、長(zhǎng)方形等。而每一種臉又總結(jié)出了各自不同的修善方法，令整體看上去更協(xié)調(diào)柔美?？偨Y(jié)來(lái)看主要修飾的地方不外乎眉毛的形狀，眼影的大小和方位，眼線(xiàn)的畫(huà)法，腮紅的畫(huà)法，以及最重要的是粉底的用法。這些方法，無(wú)非是改善美觀度，從視覺(jué)角度掩飾缺陷。比如用與膚色協(xié)調(diào)的粉底，同時(shí)用深色粉底修善缺陷部位，令兩種粉底整體色調(diào)協(xié)調(diào)。
加載中...
