不建議,藥點(diǎn)雀斑后會(huì)造成黑色素?cái)U(kuò)散,且不容易消除。平時(shí)生活中多注意以下幾點(diǎn)就可以慢慢消除雀斑了:
做好防曬工作,陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對(duì)面部的照射。
多喝水、多喝湯、多吃水果,多攝取蛋白質(zhì)和維生素。要多喝檸檬水,多吃西紅柿及其它含維生素C多的水果,長期食用后,可以減少雀斑;
盡量少食用感光食物,少吃辛辣刺激食物,多喝水、多喝淡茶和果汁、多喝米粥。
要保持心情愉快,改掉不良的生活習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等。外加涂抹密肌霜在斑點(diǎn)處,每天早晚洗臉后涂抹,也是能祛雀斑的。
?
?
?
?
?
糯米粉400克,玉米粉150克,豆沙250克,椰蓉適量,白糖,色拉油
做法
1.將玉米粉加適量開水燙熟,用筷子攪拌成糊狀,再加入糯米粉,適量白糖拌勻,揉成有彈性的面團(tuán)。
2.將面團(tuán)分成若干小份,包入豆沙餡,再揉成圓形。
3.糯米球放入抹有薩拉油的盤中,入蒸鍋蒸10分鐘左右,取出沾裹椰蓉即可,最后找個(gè)漂亮的紙杯把糯米球放進(jìn)去就可以了。
小訣竅
材料中各種粉的分量可以酌情增減,白糖的分量也可以隨自己的口味增減。
?