玉米排骨湯原料:玉米、豬肋排、蔥、姜制作方法:1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。2.玉米去皮、去絲,切成小段。3.蔥切段,姜切片。4.砂鍋內放水,將排骨放入鍋內(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋),蔥、姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水開有血沫浮上來后將血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。5.煲熟后去掉蔥及姜片,加入少許鹽調味即可。2》玉米棒燉排骨湯原料:玉米棒400克,蘿卜200克,小排骨200克。操作:將玉米棒、蘿卜切成小段。將小排出水后放入料酒后與玉米棒、蘿卜共燉40分鐘。功能:玉米,性味甘平,有調中開胃、降脂作用,能利水、利膽、降血壓。蘿卜,性味甘辛平微涼,有順氣利尿,止咳化痰,消食健胃,清熱解毒作用。3》玉米香菇排骨湯配料:排骨1斤,玉米2個,香菇5個,鹽。制作方法:①排骨燙去血水,玉米切段,香菇泡軟去蒂。②水煮排骨、玉米、香菇,大火轉文火,慢慢煨燉約1小時,撒鹽即可風味特點:此湯具有明目,解熱之效。4》玉米燉排湯(圖)原料:精瘦排骨15克、玉米半條、黑胡椒少許、雞精少許、精鹽少許。做法:1.將洗凈的玉米切成2.5厘米長的小段備用;2.排骨用沸水燉過后,用五碗水小火煮30分鐘,加入少許黑胡椒及雞精;3.在排骨湯中加入切塊的玉米,小火再燉30分鐘;4.加入精鹽少許即可。
原料/調料]排骨1斤玉米3條水8~10杯鹽大匙柴魚味精大匙香油適量[制作流程](1)將排骨洗凈后用熱水氽燙去血水,再撈起洗凈瀝干備用。玉米洗凈切段備用。(2)將所有材料及調味料一起放入內鍋,加熱煮沸后改中火煮約5~8分鐘,加蓋后熄火,放入燜燒鍋中,燜約2小時即可打開盛起食用。
玉米排骨湯主料:豬排骨(大排)500克輔料:玉米(鮮)200克,枸杞子5克,棗(干)5克調料:大蔥10克,姜10克,鹽5克,味精3克1.排骨洗凈斬件;2.枸杞、大棗、泡水至發(fā);3.玉米切塊;4.蔥、姜切絲;5.鍋中注入水燒開,放入排骨焯燙,撈出瀝水;6.鍋中注水,放入所有備好的原材料,用大火燒開;7.轉文火燉30分鐘,調入鹽、味精即可。
1.選擇豬肉排是因為即可以喝湯,又可以吃肉,而且不需要花太多的時間燉湯。將排骨剁成塊狀,長短隨意。
2.玉米去皮、去絲,切成小段。姜塊切出一兩片。蔥打結。
3.肉排入鍋,加水煮開,滾一滾,煮出血污浮沫,倒掉水。砂鍋內重新放清水,將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水煮開后,轉小火煲約30分鐘,再放入玉米,一同煲制約10-15分鐘。煲好后去掉姜片、蔥結,加入適量的鹽調味即可。
把紅蘿卜,玉米,馬蹄,排骨洗干凈,排骨要等水開了才放到鍋里,用大火煲一個小時再轉小火爆兩個小時!