人是鐵飯是鋼,俗話說的好“人是鐵,飯是鋼,一頓不要吃餓的慌”。因此 大家針對飲食搭配是十分重視的,進到夏季至今,高溫天氣,造成大家食欲不佳,此刻,可以吃些清淡的菜。米豆腐是一種非常好的食材,營養(yǎng)豐富,作法也不是很繁雜,自身能夠在家做,下邊我們來講下米豆腐的做法和秘方。
作法:
原材料:稻米500克,食用純堿6克,冷水1Kg。
提前準(zhǔn)備:稻米用冷水侵泡一晚上的時間,假如可用香甜的泉水來侵泡就更強了,沒有天然山泉水還可以改成礦泉水或深井水,那樣作出的米豆腐才充足美味。
作法流程:
1、泡好的稻米連在侵泡稻米的水,一起用石碾子碾成細致的粘米粉,沒有石碾子的盆友能夠果汁機弄成粘米粉。
2、磨好的粘米粉倒進適合的器皿里,添加食用純堿攪拌均勻備用。
3、炒鍋大火燒開后放進盛粘米粉的器皿,改成文火蒸15分鐘就可以了。
4、取下蒸熟的粘米粉,晾涼后便是美味的米豆腐了,打花刀成一小塊后就可以用于制做各種各樣美味可口的菜式。
取得成功關(guān)鍵點:
1、稻米和食用純堿的占比是極其重要的,每500克稻米應(yīng)用6克食用純堿,食用純堿過多或太少都不好。僅用把握好食用純堿的使用量,作出的米豆腐才可以白嫩,有堿的香氣而無堿色。
2、稻米和冷水的占比也很重要,一般是1斤稻米用2斤水,但因為稻米種類的不一樣,實際制做時能夠略微調(diào)節(jié)一下需水量。
3、制做米豆腐的稻米以秈米為好,碎米也行,但最好是不必應(yīng)用梗米或檽米,由于梗米和檽米的黏性很大,不宜用于制做米豆腐。
補充表明:一時吃剩的米豆腐能夠保存,在0到25度的溫度下會儲存三天上下不霉變,放到電冰箱里冷凍儲存的實際效果更強。
米豆腐的吃法詳細介紹:
搞好的米豆腐有多種多樣食用方法,能夠燒菜或熬湯服用這些,非常簡單的食用方法便是涼拌米豆腐。
將米豆腐切割成塊放到菜盤里,再取一只小盤子放進油辣子、芝麻油、蔥姜末、生抽醬油、油辣子和鹽等調(diào)味品,調(diào)好味道后淋在米豆腐上邊就可以服用。
用食用純堿制做的米豆腐是無需煮的,用涼白開水或開水清洗一下就可以吃完。用石灰漿或草灰水制做的米豆腐就需要煮十多分鐘,煮去石灰粉和草灰的味兒后才可以服用。