炒米豆腐怎么做好吃呢?

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鄭賢勇
鄭賢勇 2021-03-14 09:15
炒米豆腐怎么做好吃?米豆腐怎么炒好吃?
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9條回答
  • 2021-03-14 09:55
    單做比較好吃
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  • 2021-03-14 09:56
    米豆腐的做法
    1.選料。原料主要是大米和石灰。大米以早、中、晚稻秈型為好,碎米也行,但粳稻、糯稻米不行,因為粘性太重,不易制作。石灰以新石灰為好

    2.浸泡。浸泡前除去米中的雜物,淘洗干凈,然后放入盛器中加水至淹米3.5厘米為宜。1公斤米放50克粉狀石灰。石灰要先調(diào)成溶漿,加入淹水的米中,然后攪拌均勻。浸泡3——4小時,使米變成淺黃色,口感帶苦味后,取出放在清水中淘洗至水清為止
    3.磨漿。磨漿的水和米的比例為1比2
    4.煮漿。在洗凈油污的鐵鍋里放入適量的水(1公斤米放2公斤水),然后倒入磨好的米漿。煮漿時邊煮邊攪,開始用大火煮,至半熟時用小火,邊燒邊攪,煮熟為止,約需15分鐘
    5.成型。煮熟的米漿變成糊狀,趁熱裝入預(yù)先準(zhǔn)備好的盛器內(nèi)。盛器的大小以米豆腐的厚度來選定,一般以3-10厘米為宜。盛器內(nèi)要鋪薄布,裝時要厚薄均勻。待冷卻后即可
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  • 2021-03-14 09:57
    主料米豆腐700克 輔料油適量鹽適量鹽菜適量香蔥適量胡椒粉適量高湯適量
    步驟
    鹽菜米豆腐的做法步驟11.米豆腐提前用清水泡
    鹽菜米豆腐的做法步驟22.切成小塊
    鹽菜米豆腐的做法步驟33.買的現(xiàn)成的鹽菜末
    鹽菜米豆腐的做法步驟44.鍋中放少許油,炒香鹽菜
    鹽菜米豆腐的做法步驟55.加水、高湯和適量食鹽、胡椒粉煮成鹽菜湯,盛出
    鹽菜米豆腐的做法步驟66.米豆腐下沸水鍋煮至水沸騰
    鹽菜米豆腐的做法步驟77.撈出,盛在鹽菜湯中,撒少許香蔥末即可食
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  • 2021-03-14 09:57
    材料
    肉末,米豆腐,綠豆芽,香菇,蝦米,魚香葉,香蔥
    做法
    1.綠豆芽摘好,洗凈,焯水后撈出于碗底。
    2.米豆腐切成小塊,待鍋內(nèi)水開后,放入鍋中煮兩分鐘,撈出盛到綠豆芽上。
    3.鍋里放底油,姜蔥蒜熗鍋,把泡發(fā)的蝦米倒入鍋中爆香,再放肉末,加鹽、醬油等翻炒至香,倒一小碗水,入魚香葉、香菇末,煮至湯濃,倒入紅油,辣椒粒再煮開,最后淋到米豆腐上,撒上蔥花,即可。
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  • 2021-03-14 09:58
    人是鐵飯是鋼,俗話說的好“人是鐵,飯是鋼,一頓不要吃餓的慌”。因此 大家針對飲食搭配是十分重視的,進到夏季至今,高溫天氣,造成大家食欲不佳,此刻,可以吃些清淡的菜。米豆腐是一種非常好的食材,營養(yǎng)豐富,作法也不是很繁雜,自身能夠在家做,下邊我們來講下米豆腐的做法和秘方。

    作法:
    原材料:稻米500克,食用純堿6克,冷水1Kg。
    提前準(zhǔn)備:稻米用冷水侵泡一晚上的時間,假如可用香甜的泉水來侵泡就更強了,沒有天然山泉水還可以改成礦泉水或深井水,那樣作出的米豆腐才充足美味。

    作法流程:
    1、泡好的稻米連在侵泡稻米的水,一起用石碾子碾成細致的粘米粉,沒有石碾子的盆友能夠果汁機弄成粘米粉。
    2、磨好的粘米粉倒進適合的器皿里,添加食用純堿攪拌均勻備用。
    3、炒鍋大火燒開后放進盛粘米粉的器皿,改成文火蒸15分鐘就可以了。
    4、取下蒸熟的粘米粉,晾涼后便是美味的米豆腐了,打花刀成一小塊后就可以用于制做各種各樣美味可口的菜式。

    取得成功關(guān)鍵點:
    1、稻米和食用純堿的占比是極其重要的,每500克稻米應(yīng)用6克食用純堿,食用純堿過多或太少都不好。僅用把握好食用純堿的使用量,作出的米豆腐才可以白嫩,有堿的香氣而無堿色。
    2、稻米和冷水的占比也很重要,一般是1斤稻米用2斤水,但因為稻米種類的不一樣,實際制做時能夠略微調(diào)節(jié)一下需水量。
    3、制做米豆腐的稻米以秈米為好,碎米也行,但最好是不必應(yīng)用梗米或檽米,由于梗米和檽米的黏性很大,不宜用于制做米豆腐。
    補充表明:一時吃剩的米豆腐能夠保存,在0到25度的溫度下會儲存三天上下不霉變,放到電冰箱里冷凍儲存的實際效果更強。
    米豆腐的吃法詳細介紹:
    搞好的米豆腐有多種多樣食用方法,能夠燒菜或熬湯服用這些,非常簡單的食用方法便是涼拌米豆腐。
    將米豆腐切割成塊放到菜盤里,再取一只小盤子放進油辣子、芝麻油、蔥姜末、生抽醬油、油辣子和鹽等調(diào)味品,調(diào)好味道后淋在米豆腐上邊就可以服用。
    用食用純堿制做的米豆腐是無需煮的,用涼白開水或開水清洗一下就可以吃完。用石灰漿或草灰水制做的米豆腐就需要煮十多分鐘,煮去石灰粉和草灰的味兒后才可以服用。
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  • 2021-03-14 10:09
    一、米豆腐怎么炒
    1、作法一
    米豆腐切割成粗一些的條形。.黃豆芽摘洗干凈。.姜蒜切割成末。香萊切割成段。鍋中添加適量的油,燒開后放入姜蒜末炒成香氣。烹入生抽醬油。添加老干媽辣椒醬麻辣醬,煸炒勻稱。添加豆芽菜和米豆腐。.煸炒勻稱后,加入花椒面加入醋。煸炒勻稱后加入香油。,添加香萊,再度煸炒勻稱。.盛入菜盤里就可以。
    2、作法二
    選擇食物。在農(nóng)貿(mào)市場選擇米豆腐,留意需看米豆腐表面,菜翠綠色勻稱,聞著有股淺淺的蔬菜水果香氣,它是用蔬果汁制成的;選擇豬里脊肉豬瘦肉200克;準(zhǔn)備工作。將米豆腐表層偏硬的一層皮削去,切割成小正方體,備用;將豬瘦肉剁碎肉沫,用生抽醬油、食用鹽將肉沫腌漬一刻鐘;將蔥切割成細段;將鍋燒熱,倒進食用油,放進肉沫家常菜,肉看不到紅。倒進米豆腐,低火一起燒,留意炒勺煸炒不適合太經(jīng)常,以防米豆腐打碎。當(dāng)米豆腐的色調(diào)變?yōu)闇\綠色時,添加溫水,天賦加點生抽醬油,一起煮3分鐘,再添加蔥段,味精,香色拉油,若喜歡吃香辣的,在這里添加酸辣醬就可以。出鍋擺盤。
    二、作用
    米豆腐帶有多種營養(yǎng)元素,能防止和醫(yī)治大腸癌、便秘、痢疾、小腸串氣,有利于減肥瘦身身體排毒,清理皮膚,美容養(yǎng)顏,維持朝氣蓬勃;具備清熱解毒去火,止渴可口等功效,夏季更兼清熱去火、解饞解餓、解困、醒神、解暑等功效。米豆腐是一種弱堿性食品,吃偏堿食品可維持血液呈弱堿性,促使血液中乳酸菌、血尿酸等酸性物質(zhì)降低,對尿酸偏高的群體更有不錯的功效,還能避免 乳酸菌、血尿酸在血管內(nèi)壁堆積,因此有清理血管垃圾的功效,故有些人稱堿性食品為“血液和血管的清潔液”
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