酸木瓜怎么做好吃呢?

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abcdqwe2020
abcdqwe2020 2021-08-04 11:25
酸木瓜怎么做好吃?酸木瓜的功效是什么?怎么做好吃?
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5條回答
  • 2021-08-04 11:56
    主料250克木瓜
    配料適量白醋
    適量鹽
    適量
    木瓜切片,洗干凈,鹽撮軟.掩20分鐘后洗干凈備用
    2
    鍋里加入醋后冰糖燒開.放涼備用
    3
    把木瓜放入做好的醋里面泡上1個(gè)小時(shí)即可吃
    小貼士
    過程中不要加水.就用醋和糠就可以.糖的分量就看自己喜歡.要是喜歡甜一點(diǎn)就加多一點(diǎn).水剛好淹過木瓜就可以了
    0 討論(0)
  • 2021-08-04 12:03
    我們宿舍常做的方法:先切片,薄的哪種,然后倒食鹽,用手抓(帶一次性手套)差不多時(shí)用暖水洗掉,再暖水洗,再倒食鹽再抓一次洗過·····
    最后用醋泡一段時(shí)間就ok了,但是泡久點(diǎn)好吃····(我們通常中午做了,晚休后回宿舍吃,剛剛好)
    0 討論(0)
  • 2021-08-04 12:11
    生木瓜
    1個(gè)

    輔料
    白糖
    適量
    香醋
    適量
    辣椒醬
    適量

    適量
    步驟

    1.生木瓜洗干凈。

    2.將外表層青皮削去。

    3.對(duì)半切開。

    4.切成等份長條,再切成3—4毫米厚的小片。

    5.這是切好的生木瓜片。

    6.加適量的鹽

    7.用手揉搓,使木瓜片與鹽充分融合。腌一個(gè)小時(shí)。

    8.將盆里腌制出來的鹽水倒掉,放入適量的白糖。

    9.倒入適量的香醋。

    10.放點(diǎn)辣椒醬。

    11.攪拌均勻,放置2小時(shí)左右就可以吃了。
    小貼士
    1、用鹽來搓木瓜片,可以逼出木瓜水分的同時(shí),也能使木瓜片變軟脆。
    2、糖醋比例隨口味而定,也可以用生辣椒代替辣椒醬。
    3、因是用的醋酸腌制,一次不能吃太多,腸胃不好的更是要注意。
    4、整個(gè)制作過程中不能沾油。
    : )
    0 討論(0)
  • 2021-08-04 12:15
    編輯本段酸木瓜的功效  酸木瓜是云南特產(chǎn),大小和芒果差不多,一般是青色的,放的時(shí)間越長顏色就會(huì)變成金黃色,木瓜在越接近黃色是越香,它散發(fā)出的果香非常的好聞,它有開胃、豐胸美容、治療風(fēng)濕痛等保健作用。木瓜還可以制作果脯、果酒、泡酒等??梢宰霾?,做各式木瓜雞、木瓜魚、木瓜燉豬腳等等。其味道鮮美,是具美味、藥用價(jià)值為一身的綠色水果。 酸木瓜各種吃法照片(16張)   木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆積在下半身,木瓜里的酵素,可幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。它獨(dú)有的番木瓜堿具有抗菌素腫瘤功效,并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成,對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益,有催奶的效果顯著,乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好。因?yàn)槟竟闲詼?,不寒不燥,其中的營養(yǎng)容易被皮膚直接吸收,特別是可發(fā)揮潤肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧櫤?,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養(yǎng),從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細(xì)膩,皺紋減少、面色紅潤。   【適用人群】適宜一般人食用。尤其營養(yǎng)缺乏、消化不良、肥胖和產(chǎn)生缺乳的人食。每次1/4個(gè)左右。   【特別提示】治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鮮食;食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜,可以生吃,也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。   【健康紅綠燈】木瓜中的番木瓜堿,對(duì)人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。懷孕時(shí)不能吃木瓜只是怕引起子宮收縮腹痛,但不會(huì)影響胎兒。   木瓜素有“百益果王”之稱。李時(shí)珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡(luò),活筋骨,降血壓。 食用方法:木瓜燉雞;煮木瓜魚,這兩種都是云南少數(shù)民族的特色風(fēng)味,要注意的是,用木瓜煮雞,煮魚的時(shí)候木瓜要切成絲,一般煮一只雞大概放上10到20根細(xì)木瓜絲就可以了,煮一條魚是則放上8到10根細(xì)木瓜絲就可以了,上面說的兩種做法在放木瓜絲的份量可根據(jù)自己對(duì)酸味的喜好來酌情添加,但切記不可放多,否則太酸了也不好吃呀。還可以用酸木瓜切片,大概十多片吧,加上兩代代泡紅茶,還有冰糖,加開水后放入鍋里,煮上3到5分鐘,就可以喝到只有在云南才可以喝到的木瓜果茶了,當(dāng)然也可以用酸木瓜泡酒,木瓜酒有除風(fēng)濕、解疲勞、清熱解暑的功效。
    0 討論(0)
  • 2021-08-04 12:17
    酸木瓜是香港四五十年代非常普通的小吃,在街邊的推車仔檔可以買到。老香港的酸木瓜全部自家以白醋和白糖腌的,賣過兩日的就棄掉。以保留蔬菜的鮮甜味。
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