川式辣炒哈喇
主料:哈喇(一斤)、豆瓣醬(一大勺)
配料:青椒(幾根)切段、泡椒(適量)切碎、泡姜(幾塊)切片,白糖(少許)、白酒(少許),蒸魚豆豉油(少許)
1.煮一鍋沸水,將蛤喇倒入,蛤喇開(kāi)口后,將其撈出瀝干。
2.鍋里熱油 ,放入一大勺豆瓣醬和泡椒、泡姜,翻炒出香味。
3.放入煮開(kāi)口的蛤喇翻炒,翻炒中可加入適量白酒、蒸魚豆豉油和白糖提鮮去腥。
4.放入青椒翻炒片刻,盛盤即可。
主料蛤喇肉100g黃瓜150g
輔料鹽適量蒜適量味極鮮適量醋適量油適量
1蛤喇肉剝好,黃瓜切片備用
2搗好蒜泥,用味極鮮和醋調(diào)勻
3將蒜泥澆在黃瓜上
4加入適量鹽攪拌均勻即可