你好,甲魚(yú)可以和很多原料一起燉湯,如枸杞山藥甲魚(yú)湯、枸杞甲魚(yú)湯、雞火甲魚(yú)湯等。
相關(guān)做法如下所示:
一、枸杞山藥甲魚(yú)湯:
1.原料:甲魚(yú)800克,枸杞子30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥段、生姜片、豬油各適量。
2.制法:
先將甲魚(yú)殺后從頭頸處割開(kāi),剖腹抽去氣管,去內(nèi)臟,斬去腳爪。
入沸水鍋中焯一下,刮去背殼 的黑黏膜,剁成數(shù)塊,甲魚(yú)殼可與甲魚(yú)肉一同放在湯鍋內(nèi)燉。
山藥洗凈切片,枸杞子去雜洗凈。
鍋中注入適量清水,放入甲魚(yú)、枸杞子、山藥、精鹽 、黃酒、蔥段、生姜片 、豬油。
用旺火燒沸后改用小火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生姜即成。
3.功效:潤(rùn)澤皮膚,美發(fā)烏發(fā),并用于皮膚干燥、肌無(wú)光澤等癥。本食具有烏須發(fā)、潤(rùn)肌膚、抗衰老的作用。
二、雞火甲魚(yú)湯:
1.主料:甲魚(yú)1只(約750克重)
輔料:雞片10克、火腿10克、清湯1500克、鹽、味精、黃酒、蔥結(jié)、姜片各適量。
2.做法:
甲魚(yú)宰殺后去內(nèi)臟洗凈,斬塊,入開(kāi)水鍋焯凈血水,除凈黃油,洗去血沫,放入品鍋內(nèi),倒入清湯,放入雞片、火腿,加鹽、黃酒、蔥結(jié)、姜片等調(diào)料。
將調(diào)妥味的甲魚(yú),加蓋上籠蒸半小時(shí)左右,離火,取出蔥結(jié),姜片即可上席。
三、枸杞甲魚(yú)湯:
1.材料:甲魚(yú)300克,枸杞子30克,熟地黃15克,北黃芪10克,調(diào)料適量。
2.做法:甲魚(yú)宰殺,去甲殼、頭、爪,洗凈、切塊,放砂鍋內(nèi),加清水及布包諸藥,武火煮沸后,轉(zhuǎn)文火煲至甲魚(yú)肉熟透,去藥包,調(diào)入食鹽、味精適量。
3.功效:益氣養(yǎng)陰。適用于腫瘤病人氣陰不足及化、放療后紅、白細(xì)胞下降等。表現(xiàn)為形瘦乏力,口干,盜汗,腰膝酸軟等。
甲魚(yú)和什么一起燉最好:
黃芪
配方:黃芪60克,甲魚(yú)1000克,黃酒、精鹽、生姜各適量。
制作:將活甲魚(yú)殺后,去頭、爪和內(nèi)臟,洗凈,每只切成四大塊,與黃芪、黃酒、精鹽、生姜同入鍋,加適量水文火煨燉兩小時(shí),即可食用。
甲魚(yú)和什么一起燉最好 這樣搭配美味又營(yíng)養(yǎng)(圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng))
枸杞山藥
原料:甲魚(yú)800克,枸杞子30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥段、生姜片、豬油各適量。
制法:先將甲魚(yú)殺后從頭頸處割開(kāi),剖腹抽去氣管,去內(nèi)臟。斬去腳爪,入沸水鍋中焯一下,刮去背殼 的黑黏膜,剁成數(shù)塊,甲魚(yú)殼可與甲魚(yú)肉一同放在湯鍋內(nèi)燉。山藥洗凈切片,枸杞子去雜洗凈。鍋中注入適量清水,放入甲魚(yú)、枸杞子、山藥、精鹽 、黃酒、蔥段、生姜片 、豬油,用旺火燒沸后改用小火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生姜即成。
功效:潤(rùn)澤皮膚,美發(fā)烏發(fā),并用于皮膚干燥、肌無(wú)光澤等癥。本食具有烏須發(fā)、潤(rùn)肌膚、抗衰老的作用.
雞
主料:甲魚(yú)1只、雞半只
調(diào)料:食鹽適量、味精適量、姜適量、八角適量、花椒適量、蔥白適量
甲魚(yú)燉雞的做法:
1.將甲魚(yú)開(kāi)肚后放干凈血。
2.把雞洗凈切塊。
3.將甲魚(yú)在開(kāi)水中焯一下,以便剝除殼上和蹄上的綠色筋膜,仔細(xì)搓干凈。
4.除去的筋膜和內(nèi)臟。甲魚(yú)肝可以留著吃。
5.處理過(guò)洗凈后的甲魚(yú),外表沒(méi)那么綠了。
6.把甲魚(yú)和雞涼水下鍋,放入姜片、八角等煲湯調(diào)料。大火煮開(kāi)后,小火慢燉。燉時(shí)要不斷撇去血水和浮沫,使湯清亮。
7.一個(gè)多小時(shí)后,燉至食材的精華都出來(lái)后,肉爛,湯色變得清亮且糯滑,最后放鹽。關(guān)火前點(diǎn)少許白胡椒粉、味精調(diào)味,撒上香菜,即可盛出上桌。