苦瓜做菜怎么做好吃啊？

白旭明 2021-07-08 18:55

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  123456j_2017

  2021-07-08 19:37
  1.  鍋中入水燒開，下豌豆煮熟，撈出備用
  
  2. 鍋內放油，下冬瓜粒跟紅椒
  
  3.  放入豌豆粒，翻炒
  
  4.  放入玉米粒
  
  5.  加鹽、蔬果粉、生抽，翻炒均勻即可出鍋
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  暴走噴子_166

  2021-07-08 19:39

  可以煲苦瓜干豬骨湯

  食材準備：苦瓜干、豬大骨、姜片、黃豆、蜜棗2顆

  步驟：專

  1、苦瓜干泡水洗凈，瀝干備用屬

  

  2、黃豆提前一夜泡好，備好蜜棗兩顆

  

  3、豬骨洗凈，和姜片冷水下鍋，煮開后過涼水瀝干

  

  4、把所有食材放入高壓鍋中，加水沒過食材

  

  5、煮三十到四十分鐘，食用前加入適當調味料即可。

  
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  qkoufu183

  2021-07-08 19:40
  用鹽泡過，把苦水擠掉，再用水洗一下，不要放油炒干，再加油和調料就可以了，很好吃的，推薦你做苦瓜炒蛋或者是苦瓜炒肉，炒肉的時候可以放點大蒜葉。
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