佛手三絲 【菜名】 佛手三絲 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 脆嫩爽口,色澤鮮艷,是佐酒小菜佳品。 【原料】 佛手瓜500克,泡辣椒5只,荷蘭豆100克,調(diào)味:精鹽、雞精、麻油各適量 【制作過程】 1、佛手瓜用清水洗干凈,用涼開水再沖洗,切成均勻的細(xì)絲。 2、泡辣椒去籽切絲。荷蘭豆切細(xì)絲。 3、佛手絲、荷蘭絲、泡椒絲入開水中焯水,用涼開水過涼,瀝干水份。放入精鹽、味精、雞精拌勻,淋上麻油,過三十分鐘后裝盆食用。 佛手鳳柳片 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 葷味特鮮,素味爽口 【原料】 佛手瓜200克,雞脯肉100克、方腿肉50克,荷蘭豆30克,胡蘿卜15克,精鹽、味精、XO醬、雞蛋1只,干、濕淀粉、麻油、精制油各適量,蒜茸5克。 【制作過程】 1、佛手瓜用清水洗凈,切成象眼片,用開水焯過,涼水沖,備用。 2、雞脯肉批成薄片,加精鹽、味精、干淀粉拌勻加雞蛋清拌勻,備用。 3、方腿肉、荷蘭豆、胡蘿卜都切成象眼片,入開水焯過,涼開水過涼備用。 4、炒鍋燒熱、放入精制油,待油溫三、四成熟時,倒入雞脯肉片劃散、待雞柳片變白時,倒入佛手片,方腿肉片、荷蘭豆片、胡蘿卜片一起滑油,倒入漏勻中瀝去油。 5、炒鍋倒去油,留余油,投入蒜泥煸炒生香,放入湯水,精鹽、味精、XO醬待開水淋入濕淀粉,倒入所有主副料,翻炒均勻,淋入麻油裝盆上席。 佛手珠 原料: 佛手瓜500克,白果50克,粟子50克,白蘿卜100克,胡蘿卜100克,黃瓜1根、香菇50克、雞湯250克,精鹽、味精、蠔油、白糖、濕淀粉、精制細(xì)、麻油各適量。 制法: (1)佛手瓜、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜用清水洗凈,用挖球刀,將其原料挖成一個個圓球。用白果、粟子、香菇切滾刀塊入開水焯過,備用。 (2)炒鍋燒熱,加入精制油,待油溫四成熱左右,倒入全部原料滑油,即可倒入漏勺中。 (3)炒鍋倒去油,放雞湯水,加入全部調(diào)味,湯水滾開時,放入濕淀粉,放入主副料翻炒均勻,淋上麻油裝盆上席。 特點: 球脆爽口,色澤艷麗。 佛手瓜炒鵪鶉松 主料: 佛手瓜1斤(約600克),鵪鶉4只,蒜蓉1茶匙。 配料: 芡味料:鹽、糖、生抽各1/4茶匙,蠔油1湯匙,上湯1/2杯,生粉1茶匙。 做法: 1、佛手瓜去皮切件,用水煮約兩分鐘,瀝干水。2、鵪鶉去皮及骨,將肉切碎。3、燒熱1湯匙油,爆香蒜蓉,加入碎鵪鶉肉炒熟,將佛手瓜加入,炒勻后放入芡汁,煮滾至稠,試味后即可上碟。 備注: 1、佛手瓜能治消化不良,更含豐富維他命C、有機酸。細(xì)嫩的佛手瓜皮青、敕滑、筋少,宜切片炒熟吃;較大的,則多宜煲湯。2、可用碎豬肉替代鵪鶉烹制此菜。