木耳菜5種最好吃的做法,每種都簡(jiǎn)單美味。
說(shuō)到木耳菜,不知道大家常不常吃,反正我是經(jīng)常吃,因?yàn)槲壹业牟藞@里面非常的多。這種蔬菜呢,口感滑嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,做好之后非常的下飯!這期的美食教程呢,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享,木耳菜的幾種特色吃法!喜歡吃木耳菜的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!
做法1:涼拌木耳菜
準(zhǔn)備食材如下:木耳菜500克,食鹽1茶匙,醋1湯匙,蔥少許,植物油適量
具體做法如下:木耳菜洗凈,滾水燙熟,撈起過(guò)冷開(kāi)水,擠干水,置于盤(pán)中,調(diào)味汁:陳醋中加鹽、切碎的蒜末,食用油,調(diào)味汁澆在菜上就好!
做法2:蒜蓉炒木耳菜
準(zhǔn)備食材如下:木耳菜500克,大蒜4瓣,食鹽1茶匙
具體做法如下:將木耳菜清洗干凈之后,起鍋加油燒熱,然后將大蒜拍扁放入鍋中,小火爆香,爆香后倒入木耳菜,大火煸炒,木耳菜炒軟之后加入1茶匙食鹽,撒入少許的清水,蓋上鍋蓋,燜煮一分鐘即可出鍋!
做法3:清炒木耳菜
準(zhǔn)備食材如下:木耳菜300克,豬油1小勺,鹽適量,清水少許
具體做法如下:先將木耳菜清洗干凈,摘成小段,然后起鍋放入1勺豬油燒熱,再將木耳菜倒入鍋中,大火翻炒,將木耳菜炒軟,然后加入1茶匙食鹽調(diào)味,再淋入少許清水,炒至木耳菜斷生即可!
做法4:蒜蓉橄欖油木耳菜
準(zhǔn)備食材如下:木耳菜500克,食鹽1茶匙,蒜3瓣,橄欖油2大勺,白醋1勺
具體做法如下:木耳菜只要頂部和完好的葉子,洗凈,入加了一勺鹽的沸水焯燙一下,撈出過(guò)冷水,充分冷卻,瀝干水分,輕輕擠一下擠去多余水分,蒜3瓣,切成蒜蓉,加入兩大勺橄欖油,一勺白醋,少量鹽,調(diào)整汁,與木耳菜拌勻即可!
做法5:上湯木耳菜
準(zhǔn)備食材如下:木耳菜500克,松花蛋1個(gè),咸鴨蛋1個(gè),食鹽少許,姜3片,植物油適量,白胡椒少許,高湯100毫升
具體做法如下:將皮蛋和咸蛋蒸15分鐘,冷卻后去殼切成粒,木耳菜洗凈后瀝干水分,炒鍋內(nèi)倒適量油燒熱后放入姜片爆香,隨后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒幾下,將木耳菜放入鍋內(nèi)翻炒后調(diào)入少許白胡椒粉和鹽,并倒入雞湯一起炒1分半左右即可!
好啦,朋友們!木耳菜的吃法還有很多,好吃的做法暫時(shí)就先給你們分享這幾種。