用料
活大頭魚 三斤左右一條
酸菜 兩頭
大蔥、姜片、蒜頭 各適量,見圖
花椒、八角、草果 各適量,見圖
蔥花、蒜蓉、蒜苗、白芝麻 各適量,見圖
雞蛋清 一個
鹽、胡椒粉 根據(jù)自己口味
料酒 適量
配菜 隨自己喜歡
不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法
大頭魚刮鱗去鰓除內臟(這一步盡量讓賣魚老板代勞哈,如果不會切魚片的,也可以盡管讓老板代勞,不過沒有自己切的薄,差不多一片頂三片,哈哈,今天的就是讓賣魚老板切的),收拾干凈抹干,魚肉魚骨分開,魚肉斜刀切薄片,用適量鹽和雞蛋清抓勻備用,魚骨、魚頭和魚腩斬塊,用料酒和鹽腌一下,放點胡椒粉更好。各種配料洗凈如圖切好備用,配菜洗干凈切好備用。
上炒鍋,先預熱鍋子,健康飲食都講究熱鍋冷油,呵呵,放油,比炒菜稍微多一點,先放香料,中小火慢慢炸出香味,不喜歡咬到花椒的,可以等香味出來后把香料撈出來不用;再放大蔥段、姜片、蒜頭,繼續(xù)中小火慢慢煸炒出香味;最后放酸菜,轉大火炒三分鐘左右,加入適量清水,如圖。
啦啦......等水開
等水開的時候,再另燒一鍋水把所有配菜燙熟,撈起放大盆里(不用放任何調味料),煮魚的水開后,先放魚頭魚骨和魚腩下去煮,開了大中火煮七八分鐘左右湯開始變白,把煮好的魚頭魚骨和魚腩撈起放配菜上面,鍋里留湯繼續(xù)大火滾開,放魚片,用筷子輕輕撥散,開了煮一分半鐘左右至魚片斷生就關火,連湯帶魚片全部倒進盆子。
依次撒上白芝麻、蔥花、蒜蓉和蒜苗,澆熱油,搞定上桌。
在最近這幾年里,酸菜魚也算是火到了全國各地。原產地的人永遠吃不夠,其他地區(qū)的人也從網(wǎng)絡上學到了制作方法,幾乎隔三差五就要全家人小吃一頓,但是,你能保證你每次吃到的都是原汁原味嗎?在漫長的傳播過程中,一些小細節(jié)早就被悄悄改變了,只有把這種東西找回來才能做出最好吃的味道!看了一下內容,以后就不要擔心酸菜魚總是最不好吃怎么辦了,學會這5個步驟,做完包你滿意!
1. 清洗并去除所有不能食用的部分。做飯之前先把食材全部清洗干凈是必要步驟,如果清洗不到位的話肯定不會有好味道的,有時候連食材都會浪費掉。菜市場一般會幫忙殺魚,大家 自己要做的就是把血水洗干凈,切塊,然后把大塊的魚骨頭和魚里面不能吃的部分都去掉,這樣的話在后期食用的時候就可以省掉很多的麻煩。
2. 腌制。洗干凈以后把魚再切成剛剛好適合食用的大小,太大了不吸味,太小了煮的時間了容易化掉,所以大家一定要做好準備哦!全部切好以后開始準備腌制的調味品,例如鹽、料酒、蛋清等等都是必不可少的,攪拌均勻以后涂抹在每一塊魚肉上,保證每個部分都能裹上調味品,然后蓋上保鮮膜限制半個小時左右。
3. 炒魚骨。要想魚肉的鮮味濃郁的話就一定不能把魚頭魚骨浪費掉,有人在清洗以后會直接把它們扔掉,今天要告訴你們的是那種做法簡直是個大錯誤。把它們保留下來,油鍋燒熱,然后直接加作料炒出香味,這個時候它就是整鍋酸菜魚的精華所在啊!加酸菜炒熟,然后加水煮開,這份湯直接決定了最后的成品的口味。
4. 下魚肉。相比之下魚肉反而沒那么重要了,從煮好的湯里把魚骨魚頭等撈出廢棄,魚肉放進去煮熟,香味就自然而然的滲透到魚肉里了,然后不需要再加多余的東西哦!不習慣吃辣的人可以嘗一下這個時候的半成品的味道,絕對比你吃過的大多數(shù)魚都好吃。
5. 潑油。這一步是畫龍點睛,酸菜的爽脆,辣椒的香,魚肉的嫩都能通過這一步得到提升!把魚肉盛到容器里,然后用鍋熱油,放辣椒、花椒爆香,趁熱直接全部澆到魚肉上……包你滿室飄香,全家人胃口大開!
――――酸菜魚的家常做法――――
主料:草魚一條
輔料:酸菜400克,生姜,花椒,小蔥,大蒜,泡椒,麻椒,雞蛋清,香菜,野山椒,干紅辣椒
調料:食鹽,雞精,淀粉,胡椒粉,白糖,料酒
》》》做法:
1、新鮮的草魚,在購買的時候就讓店家?guī)兔⒑?,如果條件允許的話,也可以讓店家?guī)兔ζ敏~片,如果不可以,殺好之后取回家,先清洗干凈,剁掉魚頭,兩面的魚肉切下,中間的魚骨切成2厘米左右的小段,魚肉則是順著魚尾的方向,斜刀片成薄片。
2、將片好薄片的魚肉放在清水中浸泡一會,這樣煮出來的魚片會更為嫩滑。
3、將魚片撈出,放在碗中,加入胡椒粉,料酒,雞蛋清,食鹽,淀粉,用手抓勻,讓每片魚片上都裹上漿液。
4、將買回來的酸菜清洗干凈切成段,生姜切片,大蒜切片,小蔥切成蔥花。
5、鍋里倒入食用油,加入花椒,干紅辣椒,生姜片,大蒜片,小蔥的蔥白部分炒香,然后再加入泡椒和野山椒,炒出香味,然后倒入切好的酸菜,翻炒之后加入料酒,白糖和足量的水。
6、另外準備一個鍋,倒入食用油,把魚頭和魚骨放入食用油中煎一下,這樣吃起來不那么腥。
7、將魚頭和魚骨煎到兩面都金黃色的時候,,將魚頭和魚骨放入炒過酸菜的湯中,大火煮沸。
8、魚湯煮沸之后轉中火再煮5分鐘左右,轉小火,放入剛剛腌漬好的魚片,都放好之后,轉中火,煮沸之后等魚片變白的時候就可以關火,加入味精,然后倒入碗中,撒上蔥花。
9、鍋里倒入食用油,放入干辣椒,花椒,麻椒,燒熱了之后潑在酸菜魚上,這樣就做好了。
――――烹飪小貼士:――――
1、最后潑油的油量多少由自己控制,如果吃不了太辣的話,也可以省略最后一步,不潑油就直接食用。
2、如果是完全不能夠吃辣的人,那么在烹飪的過程中則可以省略掉所有的辣椒。