薏仁豬腳湯
薏米有祛濕的作用，用豬蹄煮湯的效果更明顯。讓我們煮一碗去濕氣。
食材:薏米30克，豬蹄一只，鹽少許，生姜一片。
做法步驟:
1.豬蹄洗凈去毛，再剁成塊，薏米碾碎，生姜切片。
2.然后將豬蹄和薏米放入砂鍋中，加入姜片和適量的水。
3.先用大火煮去表面浮沫，再用文火煮2小時(shí)。
4.豬蹄煮透后，加鹽調(diào)味。
健康小貼士:這湯能健脾和胃，利尿，強(qiáng)腰膝。
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