獼猴桃銀耳羹 清熱潤肺功效棒

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獼猴桃銀耳羹

獼猴桃銀耳湯具有清熱潤肺、化痰止咳的功效,是夜貓必備的保濕產(chǎn)品!來嘗嘗。

獼猴桃銀耳羹所需材料

配料:獼猴桃、銀耳、蓮子

成分:冰糖

獼猴桃銀耳羹的做法

1.銀耳用清水浸泡半小時,洗凈撕成小朵。

2.蓮子泡軟,去蓮核洗凈。

3.將銀耳、蓮子放入電飯煲中,用文火慢燉三小時,然后加入冰糖燉至融化。

4.獼猴桃去皮,切成小塊,放入銀耳中拌勻。

小貼士

銀耳燉成果凍,味道更鮮美。

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