產(chǎn)后輕度抑郁一般多久能自行恢復(fù)正常？

豆腐塊熱了 2021-09-01 09:58

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  野原氏沙雕

  2021-09-01 09:55

  產(chǎn)后輕度抑郁的自行恢復(fù)的時間都是因人而異的，而產(chǎn)后抑郁在正常情況下大概會在3-6個月之間自行恢復(fù)，因為每個女性個體都不一樣，而且心理的承受能力也不一樣，所以在產(chǎn)后抑郁恢復(fù)時期也不一樣，有時候產(chǎn)后抑郁恢復(fù)的時間會有提前或者延遲的現(xiàn)象。產(chǎn)后抑郁自行恢復(fù)的具體時間

  1、雖然產(chǎn)后抑郁通常會在3-6個月自行恢復(fù)，但是如果患者長期壓抑自己情緒，還有家庭不和睦等原因，就會很容易長時間抑郁，可能會持續(xù)1-2年，甚至還會持續(xù)更長時間;2、在嚴重產(chǎn)后抑郁會有兩年的時間自行恢復(fù)正常，因為平時出現(xiàn)了很多不良情緒，沒有得到及時的傾訴和排解，所以壓力和不滿也會慢慢累積，而自行恢復(fù)的時間也會更長;3、女性在產(chǎn)后6周之內(nèi)是產(chǎn)后抑郁的高發(fā)期，如果這個時候丈夫能夠給女性及時的開導(dǎo)，就會很快讓女性能夠自行恢復(fù)，而稍微內(nèi)向的女性也會在半年內(nèi)脫離產(chǎn)后抑郁的折磨。

  Tips：

  綜上所訴，每個女性產(chǎn)后抑郁自行恢復(fù)的時間都不一樣，我們只能說個大概的時間，有些人可以在幾個月內(nèi)就自己恢復(fù)好，而有些人在幾年后還是一直患有產(chǎn)后抑郁癥，所以自我調(diào)節(jié)和家人的溝通是很重要的，在女性產(chǎn)后抑郁后，家里的人要有耐心，多多關(guān)心關(guān)愛產(chǎn)后的女性，這樣她們的產(chǎn)后抑郁很快就能夠自行恢復(fù)。

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