天麻基本上可以認(rèn)為是沒有毒性的，但初次服用天麻要從小劑量開始慢慢增加，它最主要的功效就是平肝息風(fēng)，而且具有顯著的健腦作用。
一、天麻到底有沒有毒性
天麻到底有沒有毒性，是個頗有爭議的話題，有的醫(yī)家說天麻無毒，有的醫(yī)家說天麻有小毒，各執(zhí)一詞。
從2015年新頒發(fā)的《中國藥典》來看，天麻是沒有毒性的，因為藥典沒有標(biāo)注有毒、小毒或微毒的中藥材都是無毒的。
2018年，國家衛(wèi)計委還將天麻列入了藥食同源的中藥材名單，這也說明天麻不僅沒有毒性，而且還是安全性很高的一味中藥材。
天麻入藥的歷史已經(jīng)很久遠(yuǎn)了，根據(jù)長期的臨床實踐來看，天麻這味中藥材基本上可以確定是沒有毒性的。
但是，臨床實踐也發(fā)現(xiàn)，極少數(shù)人服用天麻后會出現(xiàn)胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀。所以，為慎重起見，建議初次服用天麻要從小劑量開始，沒有不適反應(yīng)后再慢慢增加至正常用量。
二、天麻最主要的功效與作用
天麻最主要的功效可以用四個字來概括，那就是“平肝息風(fēng)”，主治肝風(fēng)內(nèi)動導(dǎo)致的眩暈、頭痛、神經(jīng)麻木、顫動或癲癇等多種疾病。
《藥性論》說天麻是定風(fēng)草，李東垣說“眼黑頭暈，風(fēng)虛內(nèi)作，非天麻不能除”。由此可見，天麻平肝息風(fēng)的效果是非常突出的。
天麻的健腦作用也非常突出，是比較好的大腦保健藥品，或者叫做腦神經(jīng)保健藥品。在健腦方面，其它任何中藥材都望塵莫及。
凡是與大腦神經(jīng)相關(guān)的疾病，比如癡呆、腦梗塞、眩暈、頭痛、麻木、震顫等等，中醫(yī)治療這類疾病的方劑中，幾乎都要用到天麻這味中藥材。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，除了平肝息風(fēng)和健腦之外，天麻還可以防治高血壓，治療美尼爾氏病、頭痛、半身不遂、老年癡呆、顫證、肢體麻木等疾病。
三、天麻有沒有補(bǔ)益的功效
關(guān)于天麻有沒有補(bǔ)益的功效，一直以來也有很大爭議。有些醫(yī)家認(rèn)為天麻有補(bǔ)益功效，能益氣力、長陰、肥健、輕身、增年，有些醫(yī)家則認(rèn)為天麻沒有補(bǔ)益功效。
從臨床實踐來看，天麻確實具有一定的補(bǔ)益功效，但補(bǔ)益效果并不明顯，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如人參、鹿茸、冬蟲夏草或何首烏等補(bǔ)益類的中藥材。
