艾葉美食在家做 方法簡(jiǎn)單易學(xué)!

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海盜2副
海盜2副 2021-07-17 06:18
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清明節(jié)臨近,又到了葉香的季節(jié)。俗話說(shuō)得好,家有三年艾,郎中不來(lái)。艾草具有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)、安胎、溫胃、殺蟲止癢、灸百病、止瀉、開郁等效果。

艾葉???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????接下來(lái),介紹幾種葉子做的美食。

青團(tuán)

青團(tuán)是江南地區(qū)一帶的傳統(tǒng)特色小吃。青色,用草汁混合糯米粉,包裹豆沙餡和蓮蓉,不甜不膩,有清淡悠長(zhǎng)的草香。

青團(tuán)作為祭祀的功能越來(lái)越淡薄,多被用作春游小吃。

食材:

黑芝麻70克去殼帶花生仁200克白糖110克糯米粉700克白糖60克水

制作方法:

1.新鮮的草葉,留下葉柄,在熱水中燒開后撈起,切成小段,加入適量的水糊。

2.將準(zhǔn)備好的糯米粉放入大盆中,加入艾草糊和適量的糖水,揉成光滑的面團(tuán),揉成長(zhǎng)棒,用刀切成平等的小劑子。

3.取一個(gè)圓形,包裹餡料,收口圓形成生胚。

4.放在荷葉上,面上沾水,點(diǎn)上炒香的黑芝麻。

5.放入蒸汽蒸汽鍋15分鐘即可。

艾餅

該產(chǎn)品表皮光滑,色澤翠綠,香味撲鼻,甘中苦,質(zhì)量柔軟,食用不膩。不僅風(fēng)味獨(dú)特,還能溫暖肺脾,散寒除濕,具有防病保健的效果。

食材:鮮艾、糯米粉

做法:

1、以鮮艾加堿煮至爛熟,濾干水,搗成艾泥。

2、再對(duì)半配上干糯米粉揉勻,然后分成小坯,包餡上蒸籠。

3、在蒸籠下鋪上白菜葉,用旺火蒸或油炸。

提示

餡料為糖、豬油、芝麻粉,也可以用豬肉作為餡料的冬筍、蘿卜、培根炒,加入調(diào)味料,作為餡料更好吃。

形狀一般為餃子狀,也可以圓形。因?yàn)楹苡许g性,所以可以把它做成漂亮有創(chuàng)造性的東西,像蘑菇、兔子、糖葫蘆等新穎的東西,不麻煩,自己喜歡就好了。

艾葉煮雞蛋

艾葉煮雞蛋是對(duì)女性有益的食療偏方。身體寒冷的女性經(jīng)常吃,有溫暖的效果。痛經(jīng)的朋友可以吃葉子煮雞蛋,取得改善的效果。

艾葉煮雞蛋主要有兩種方法。一個(gè)是把雞蛋打碎,和艾葉一起煮成蛋花湯,另一個(gè)是把生雞蛋放在艾葉水里煮。

食材:

葉子100g,鹽適量,油適量,雞蛋調(diào)和3

做法:

1、葉子去除雜質(zhì),去除梗塞,浸水。

2、洗凈的葉子切碎,分散3個(gè)雞蛋。

3、鍋里燒開水,水煮開后倒入葉子煮。

4、加入蛋液煮,煮后轉(zhuǎn)中小火。

5、加入適量鹽、油煮即可。

艾草茶

艾草茶,采摘的嫩艾草經(jīng)脫水干燥處理,與泡茶一樣,用沸水沖開即可。如果你喜歡甜的話,可以加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味。對(duì)于慢性咽炎的人來(lái)說(shuō),是年度最好的飲料。

不僅能去除體內(nèi)寒冷的氣體,還能促進(jìn)血液循環(huán),提高人體抵抗力,有效預(yù)防空調(diào)疾病等現(xiàn)代疾病。

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