五紅湯調(diào)理身體的效果是緩慢的，一般需要食用但個(gè)月才能見效，并不是一服用之后就會(huì)看見比較明顯的效果，但是隨著服用時(shí)間的延長(zhǎng)，自己的氣血會(huì)有明顯的改變，而且對(duì)每個(gè)人來說，身體的吸收情況是不一樣的，所以每個(gè)人的見效時(shí)間也是有差異的。
五紅湯的效果：
五紅湯喝多久有效：
1、對(duì)于氣血不足的人來說，五紅湯一般隔幾天喝一次就可以了，如果身體不適的話，要盡量少喝；若是貧血，五紅湯需要堅(jiān)持每天喝一碗；對(duì)于體虛或產(chǎn)婦，五紅湯每天也只需喝一碗即可。
2、一般是建議患者1周服2-3次，每次服用1個(gè)月左右，不建議患者長(zhǎng)期服用五紅湯。
五紅湯并不是中醫(yī)傳統(tǒng)方劑，它更傾向于一種日常用于調(diào)補(bǔ)的藥膳類食品，是又紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞和紅豆這五種紅顏色的食品組成的，中醫(yī)上認(rèn)為，紅色的食物多數(shù)都是可以補(bǔ)血的。
