爆炒雞雜
材料 Ingredient
雞肝、雞胗、雞腸各200克,鮮紅辣椒30克。
調(diào)料 Spices
蔥段50克,精鹽、醬油各1小匙,味精、雞精各2小匙,香油、植物油各適量。
準備工作 Ready for cooking
1 鮮紅辣椒去蒂和籽,洗凈,切成小段。
2 大蔥去根和老葉,洗凈,斜刀切成段。
3 雞肝放入冷水中浸泡以去除血水,撈出瀝凈,切成片。
4 雞胗洗滌整理干凈,切片;雞腸剪開,洗凈、切段,入清水鍋中焯一下,撈出瀝水。
制作步驟 Step by step
1 鍋中加油燒熱,分別下入雞肝片、雞胗片滑熟,撈出瀝油。
2 鍋留底油燒熱,下入紅干椒和蔥段炒出香味。
3 放入雞肝片、雞胗片和雞腸段略炒片刻。
4 加入精鹽、味精、雞精、醬油調(diào)好口味。
5 快速翻炒均勻,淋上香油,即可出鍋裝盤。