目前暫時(shí)不清楚為什么網(wǎng)絡(luò)上有人說(shuō)三代試管取卵之后不能側(cè)臥睡覺(jué)，但正常情況下，不孕不育癥夫婦做完取卵手術(shù)后一般是能側(cè)著入睡的，只是要注意休息，在翻身時(shí)要注意力道，避免出現(xiàn)過(guò)度用力的情況，否則可能會(huì)導(dǎo)致卵巢出現(xiàn)過(guò)度刺激的狀況。另外，還要盡量進(jìn)食清淡飲食，避免吃辛辣刺激性比較大的食物。
正常情況下，并不存在取卵之后不能睡覺(jué)的說(shuō)法，但要注意的是，部分患者可能會(huì)有睡眠不好的情況，這主要是由于心理壓力、荷爾蒙變化等因素導(dǎo)致：
1、心理壓力：在做試管促排卵手術(shù)時(shí)，患者通常會(huì)感到焦慮和緊張，這種情緒狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致身體分泌腎上腺素增加，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。此外手術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)疼痛或不適感，也會(huì)讓患者難以入眠或保持良好的睡眠狀態(tài)；
2、荷爾蒙變化：在進(jìn)行試管促排卵過(guò)程中，女性需要注射大量荷爾蒙來(lái)促使卵巢發(fā)育并產(chǎn)生足夠的卵子。這些荷爾蒙的劇烈變化可能會(huì)對(duì)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成沖擊，導(dǎo)致失眠、焦慮等睡眠問(wèn)題。
以上就是取卵后睡眠不好的原因，如果想要改善的話(huà)，可以進(jìn)行熱水泡腳、睡前梳頭，同時(shí)還可以改善睡眠環(huán)境，特別是對(duì)睡眠環(huán)境敏感的人群，可以選擇一些舒適的床具，如牛奶棉、絲綢、純棉的床品，顏色厚重、遮光效果好的窗簾，避免周?chē)脑胍?，這些都可以改善睡眠質(zhì)量。
