干鍋花菜的制作方法(干鍋花菜做法介紹)

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jaytse
jaytse 2023-07-19 22:14
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大家好,伊人來為大家解答以上問題。干鍋花菜的制作方法,干鍋花菜做法介紹很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、材料:菜花1朵,五花肉50克。

2、輔料:花生油、鹽、豆豉1大勺、雞粉少許、蠔油2大勺、蒜6個、紅椒3個。

3、花椰菜在鹽水中浸泡一會兒。

4、五花肉切片,蒜瓣壓平去皮,辣椒洗凈切片,取出老干媽豆豉辣椒醬。

5、用剪刀把花炒成小朵,洗凈,瀝干水分。

6、燒開一鍋水,倒入花菜焯2分鐘左右。

7、撈起,迅速用冷水沖泡。

8、鍋燒熱,下五花肉翻炒,下油。

9、爆香蒜瓣,倒入花菜翻炒片刻。

10、倒入豆豉繼續(xù)翻炒。

11、倒入胡椒粉翻炒至9成熟。

12、加入鹽和雞粉,倒入蠔油,撒上洋蔥,翻炒均勻。

13、撈起,放入砂鍋中,放在爐子上加熱,用原鍋盛出。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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