毒性是砒霜68倍 100℃高溫難殺死!“超級致癌物”黃曲霉毒素怎么防?

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leewp 2023-07-08 15:36
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7月8日,有關(guān)“黃曲霉菌”的話題登上了新浪微博熱搜榜第一。

黃曲霉毒素是一種強毒性物質(zhì)。近年來,很多人都聽說過它,但多數(shù)人對它的存在其實并不了解。到底什么是黃曲霉毒素?黃曲霉毒素到底有多毒?為何允許它在食品和飼料中存在?我們又該如何遠離它?

什么是黃曲霉毒素?

黃曲霉毒素是黃曲霉菌和寄生曲霉菌等產(chǎn)毒菌株產(chǎn)生的次生代謝產(chǎn)物,是一種強毒性物質(zhì)。

天然污染的食物中,黃曲霉毒素B1最常見,是目前已知最強的化學致癌物之一。1993年世界衛(wèi)生組織的癌癥研究機構(gòu)將AFB1劃定為Ⅰ類致癌物。在一些國家和地區(qū),AFB1被普遍認為在原發(fā)性肝細胞癌形成過程中起重要作用。

黃曲霉素存在于我們生活中的方方面面,尤其容易出現(xiàn)在濕熱的環(huán)境中,小到我們食用的花生、玉米、大豆,大到土壤、動植物,都存在被黃曲霉素污染的可能。

我國于1972、1973、1974及1981年先后在全國進行食品中AFB1的普查工作,結(jié)果發(fā)現(xiàn)黃曲霉毒素的污染有地區(qū)和食品種類的差別。長江及長江以南地區(qū)黃曲霉毒素污染嚴重,北方各省污染較輕。在各類食品中,花生、花生油、玉米污染最嚴重,大米、小麥、面粉污染較輕,豆類很少受到污染。

黃曲霉毒素到底有多毒?

專家介紹,大家應該都知道氰化鉀,看諜戰(zhàn)片的時候,被抓住的間諜將其抹一點在嘴唇上就能喪命,而黃曲霉毒素b1的毒性是它的10倍,是砒霜的68倍。

黃曲霉毒素生長的最適宜溫度是26攝氏度-28攝氏度,溫度越高,黃曲霉毒素生長越快。這種毒素適宜在溫度高又非常潮濕的南方生存。

黃曲霉毒素的穩(wěn)定性很強,一般溫度難以將其殺滅,即使用100攝氏度的溫度滅菌20個小時,也不一定能將其徹底去除。

黃曲霉毒素是一種劇毒的致肝癌物質(zhì),其中黃曲霉毒素B1可引起細胞錯誤地修復DNA,導致嚴重的DNA誘變,還可抑制DNA和RNA的合成,從而抑制蛋白質(zhì)的合成。

有研究顯示,黃曲霉素對多種癌癥的發(fā)生都具有誘導作用,尤其是對肝臟具有很強的破壞作用,在一定劑量下可能直接誘導原發(fā)性肝癌的發(fā)生。

黃曲霉素作為一種劇毒物質(zhì),致癌性僅僅是其危害的冰山一角,短期大量攝入黃曲霉素可造成黃曲霉素的急性中毒,出現(xiàn)包括急性肝炎、肝組織出血性壞死等肝損傷;哪怕是少量的黃曲霉素,若是長期攝入也會出現(xiàn)肝纖維化、生長發(fā)育遲緩、不孕、胎兒畸形等慢性中毒癥狀。

黃曲霉毒素進入人體后,在肝臟中存留最多,因此對肝臟的損害也最大。人如果誤食了黃曲霉毒素污染的食品,輕則可能出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、嘔吐、下肢浮腫及肝功能異常等中毒性肝病癥狀。

1984年印度曾發(fā)生過黃曲霉毒素中毒事件,導致十幾個孩子死亡。

為何允許它在食品和飼料中存在?

既然黃曲霉毒素如此危害嚴重,為什么還允許它在食品和飼料中存在?

“那是因為自然界當中真菌幾乎無所不在,我們在農(nóng)作物種植、儲存和加工過程中無法完全避免其污染。但可以采取多種措施盡量減少它對食品的污染?!睂<艺f。

1960年,英國發(fā)現(xiàn)有10萬只火雞死于一種以前沒見過的病,被稱為“火雞X病”,再后來鴨子也被波及。追根溯源,其罪魁禍首是飼料中的一種真菌——黃曲霉菌產(chǎn)生的毒素,因此它被命名為黃曲霉毒素。

專家說,這一真菌廣泛存在于土壤和空氣中,特別容易侵染花生、核桃及多種堅果,以及玉米、稻米、大豆、小麥等糧油產(chǎn)品;此外,在調(diào)味品、牛奶、奶制品、食用油等制品中也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)黃曲霉毒素。

黃曲霉毒素在自然界中是一大家族,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)至少18種類型。它一般在熱帶和亞熱帶地區(qū)的食品中檢出率比較高。2004年,肯尼亞有125人因食用受黃曲霉毒素污染的玉米而死亡。

“在中國,產(chǎn)生黃曲霉毒素的菌種主要為黃曲霉。1980年測定了從17個省的糧食中分離的黃曲霉1660株,廣西地區(qū)的產(chǎn)毒黃曲霉菌最多,檢出率為58%??偟姆植记闆r為:華中、華南、華北產(chǎn)毒株多,產(chǎn)毒量也大;東北、西北地區(qū)較少?!睂<冶硎?。

如何遠離黃曲霉素?

1. 糧食要防霉,去毒??刂乒任锏仍虾惋暳系乃趾蛢Υ娴沫h(huán)境相對濕度,儲藏食物一定要保持干燥,通風。

2. 家庭日常生活注意衛(wèi)生,廚房注意通風,菜板注意經(jīng)常洗凈晾曬,碗筷最好消毒,竹制或木質(zhì)筷子要定時更換。

3. 黃曲霉素是很苦的,食用花生、核桃等食物時如果感覺很苦,馬上吐出來,并漱口。發(fā)霉的花生、核桃等都容易產(chǎn)生黃曲霉素。

4. 黃曲霉素具有耐熱性,裂解溫度為280℃。一般烹調(diào)加工溫度不能將其破壞。因此,為了安全起見,如果儲存的花生、玉米等食物有點發(fā)霉或者顏色不正,千萬別吃。

綜合來源:人民日報、澎湃新聞、光明網(wǎng)、每日經(jīng)濟新聞、新浪微博

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