大家好，伊人來為大家解答以上問題。學(xué)生餐食譜大全及做法，學(xué)生餐食譜大全及做法有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、生菜蘿卜炒午餐肉
2、主料：生菜100克，胡蘿卜100克，午餐肉100克，輔料：油、鹽、蒜。
3、胡蘿卜切塊，生菜切段。
4、午餐肉切塊。
5、將油放入大蒜和午餐肉中。
6、加入胡蘿卜。
7、加入生菜繼續(xù)炒。
8、最后加鹽調(diào)味。
9、午餐肉三明治
10、配料：午餐肉340克；輔料：油適量，雞蛋適量，切片面包1包，生菜適量。
11、生菜用鹽水洗凈，撈出瀝干備用。
12、取出午餐肉。切片。
13、取一片面包，用勺子按壓中間部分作為模具。
14、在煎鍋里滴幾滴油，然后放入切片面包，將雞蛋打入面包的中空處。
15、中小火慢煎至兩面金黃。
16、午餐肉也順便加熱。
17、拿一片面包。
18、將煎蛋片放在面包片上。
19、把午餐肉放在上面。
20、放上生菜。
21、再蓋上一片面包，然后用硬物輕壓——定。
22、切掉四個邊，然后斜著切。美味的肉三明治做好了。
23、砂鍋生菜午餐肉
24、主料：午餐肉400g，生菜200g，輔料：油、鹽、胡椒粉、姜、蒜、蔥、味精、豆瓣醬各適量。
25、有8個步驟。我想吐。
26、鍋里的油
27、加入姜、蒜、胡椒粉、鹽、豆瓣醬翻炒出香味。
28、加入午餐肉。
29、加水，煮至入味。
30、加入生菜。
31、加入小蔥和味精，關(guān)火，完成。
32、蘿卜西蘭花炒午餐肉
33、主料：午餐肉100克，西蘭花300克，胡蘿卜100克，輔料：油、鹽、蒜、醬油各適量。
34、胡蘿卜切絲。
35、西蘭花切塊。
36、將午餐肉切塊。
37、將油放入大蒜和午餐肉中。
38、加入胡蘿卜翻炒。
39、加入西蘭花繼續(xù)炒。
40、最后加鹽和醬油調(diào)味。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
