豌豆蛋花湯食譜

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靈巖郡宋義
靈巖郡宋義 2023-06-02 16:13
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“現在正是豌豆的季節(jié)。它們有很高的營養(yǎng)價值。我們還不如多吃點。豌豆有抗癌和抗癌的功效。豌豆與一般蔬菜不同,含有抗支酸、赤霉素和植物凝集素等物質,具有抗菌消炎、增強新陳代謝的功能。荷蘭豆和豆芽含有豐富的膳食纖維,可以預防便秘,清腸。

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