大象東方日報(bào)訊，近日，網(wǎng)上多名奧米克隆感染者療養(yǎng)員的自述引起熱議。他們的年齡從3歲到93歲不等，從沒有任何病史的健康人到患病多年的病人。確診后，除了身體癥狀，他們都在自述中提到了一個(gè)心理問題：自己不小心“中招”，在不知情的情況下，約了朋友和家人，讓對方需要隔離或感染。我該怎么辦？
我害怕自己的病，但也擔(dān)心朋友家人無辜“躺槍”。面對這種心理負(fù)擔(dān)，許多奧米克隆病毒幸存者陷入自責(zé)的心理泥潭。
有些康復(fù)后的人害怕康復(fù)后的楊，給周圍的人造成不必要的困擾，甚至康復(fù)后拒絕與外界聯(lián)系。比如今年4月感染奧米克隆的一位上海老人，在“轉(zhuǎn)陰”后一兩個(gè)月不出門，三個(gè)月不允許子女探視。
就因?yàn)槟惚淮_診了，你就覺得自己和周圍的一切格格不入。這種心理問題要引起重視。
其實(shí)適當(dāng)?shù)淖载?zé)是自我反省，過度的自責(zé)反而成了負(fù)擔(dān)。怨天尤人，時(shí)間久了才會(huì)有抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
焦慮可以理解，但是自責(zé)和內(nèi)疚真的沒必要。畢竟生病不是自己的本意，傳染給他人更是無意的。隨著疫情防控的進(jìn)一步“放開”，可能會(huì)有更多的人被感染，包括陌生人和熟悉的人。
今天的新冠肺炎毒性不如以前，但更像是“感冒”。假設(shè)你感冒了，不小心傳染給了朋友或者家人，你會(huì)有什么樣的心理負(fù)擔(dān)？
在疫情面前，每個(gè)人都是受害者。當(dāng)前，我們每個(gè)人都應(yīng)該放下心中的“包袱”，摘掉看《新冠肺炎》的有色眼鏡，保持一顆“平常心”，做自己健康的第一責(zé)任人，及早發(fā)現(xiàn)，及早隔離自己。
哪怕是不小心傳染給身邊的人，只要不是故意的，都應(yīng)該被理解和尊重。
